经常做梦是怎么回事

经常做梦考虑是生理性因素，也有可能是病理性因素，比如神经衰弱、抑郁症等导致的。

一、生理性因素：

如果精神压力过大以及经常熬夜，会导致中枢神经处于紧绷状态中，影响正常的睡眠质量，导致失眠多梦。患者日常需要放松心情，保持心情舒畅，同时还需要调整作息时间，不可以长时间熬夜。

二、病理性因素：

1、神经衰弱：发病原因不完全明确，考虑与长期从事脑力工作、精神紧张等因素有关，会导致脑疲劳，随着疾病的发展，导致中枢神经系统过度兴奋，引起做梦、记忆力下降、反应迟钝等，可以遵医嘱服用养血清脑颗粒、氯硝西泮片、甲钴胺片等药物治疗。

2、抑郁症：如果本身患有抑郁症，会出现情绪低落以及思维迟缓，并且会导致睡眠时间发生改变，引起多梦，需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗，也可以通过心理疏导等方式辅助治疗，有利于病情得到控制。

除了以上原因以外，还有可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因导致，需要就医处理。