吃撑了还想吃怎么回事

吃撑了在临床中一般是指吃饱了,吃饱了还想吃考虑是过于饥饿、精神压力过大、胃溃疡、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因,应根据不同原因做针对性处理,建议身体出现异常症状,应及时就医。

1、过于饥饿:

如果在进餐之前过于饥饿,便会增加食欲,一般会表现为吃饱了还想吃,此种情况为正常的生理现象,不需要做特殊治疗。平时应按时进餐,避免机体过于饥饿时再进餐,进餐时应细嚼慢咽,不可暴饮暴食。

2、精神压力过大:

人在吃饭时会释放一定的压力,如果精神压力过大,在吃饭时会使精神压力得到一定的释放,容易增加人的愉悦感,所以会出现吃饱了还想吃的症状。进餐时应控制进餐量,能够避免身体变得过于肥胖,还可以保证机体摄入所需要的正常能量。

3、胃溃疡:

胃溃疡通常是胃酸分泌过多,消化自身黏膜,从而引起胃部黏膜上出现溃疡,由于患者胃内的胃酸分泌过多,所以容易使患者感觉到饥饿感,从而使食欲增加,通常在进餐后还会出现反酸、烧心等症状。可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗,服用药物期间可以吃挂面、手擀面、包子等食物,能够减少胃部的刺激。

4、甲状腺功能亢进症:

甲状腺功能亢进症的患者体内的甲状腺激素水平会有所升高,从而使基础代谢率升高,基础代谢率升高会加速体内能量和热量的消耗,使患者出现食欲亢进、身体消瘦、心悸等症状。可以在医生的指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢灵片等药物进行治疗,药物可以在饭前服,也可以在饭后服,并不会影响药效的发挥。

5、糖尿病

糖尿病通常是营养过剩、缺乏运动、遗传等原因引起的,患者体内的血糖水平会有所升高,血液中的葡萄糖不容易进入细胞,导致细胞能源不足,从而使患者出现饥饿感,同时还会伴随身体消瘦、多饮、多食、多尿等症状,可以在医生的指导下口服阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,能够起到降血糖的作用。如果是服用盐酸二甲双胍片,则需要在饭中服用,更有利于控制患者的血糖水平。

患者在日常生活中应养成良好的饮食习惯,进餐时细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时应加强运动锻炼,有利于控制体重。

以上内容仅供参考

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