高血压可以吃核桃

概述：

高血压患者是可以适当的吃核桃的，核桃的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，锌以及维生素a，维生素c的成分。具有补脑、健胃补血的功效。核桃可以榨核桃油吃，还可以做糕点，能够软化血管，改善微循环，保护心脑血管。

对症用药建议：

高血压患者不但通过饮食控制血压，还要注意锻炼身体也能够改善血压的变化，在用药物治疗时要根据血压的情况来决定采取用哪种药物。开始要采取小剂量给药的治疗方法，然后根据病情症状，增减药量。如果一种药物降压没有效果时，可以采取两种药物联合治疗。常用的药物有依那普利、卡托普利、美托洛尔、阿替洛尔、硝苯地平、维拉帕米、地尔硫䓬、替米沙坦、伊贝沙坦厄贝沙坦等。如果是急性期血压过高时可以采取甘露醇降低颅内压。

饮食注意：

高血压患者在日常生活当中要注意饮食调理，不能吃高脂肪、高胆固醇食物，要低盐低脂低糖饮食。还要注意多做一些有氧运动，如打太极拳、踢毽子、游泳。多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、桔子、草莓、白菜、芹菜、菠菜等。

以上内容仅供参考

高血压可以吃核桃

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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