贫血早餐吃什么好呢

这是需要结合贫血的病因来进行分析,如果是营养不良所导致的贫血,在早餐的时候,营养一定要丰富,比如可以多适当的摄入一些优质蛋白,比如鸡蛋,牛奶,还需要适当的摄入一些面条,稀饭等。早上的营养的是比较关键的,要摄入足够量的蛋白。

当然如果是有明显的消化性溃疡或者是其他的疾病所导致的,一定要根据具体的疾病再来制定饮食的方案,如果是缺铁性贫血的患者,在饮食上的需要适当的多补充一些动物来源铁的一些食物,比如猪血猪肝,其他的优质蛋白的补充以及新鲜的蔬菜和水果的补充也是必须的。

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