脚崴了没肿但一动就疼

患者脚崴了没肿但一动就疼，可能是由韧带轻微损伤、骨骼轻微损伤等引起的，此时需要注意休息，可以对局部冰敷或者加压包扎，必要时也可以使用物理治疗、药物治疗。

1、韧带轻微损伤：如果患者只有轻微的韧带损伤，没有明显的软组织挫伤，就不会造成明显的水肿，只有当韧带参与活动时，才会引起明显的疼痛。

2、骨骼轻微损伤：也可能是患者有轻微的骨骼损伤，如骨折，一般不会引起明显的肿胀，不活动不会有明显的疼痛，活动时骨头受压会有疼痛症状。

患者此时需要注意休息，避免行走、奔跑，同时还可以对局部冰敷，能够起到止痛、止血的作用。如果患者存在明显的韧带损伤或骨折的情况，还需要对受伤部位进行加压包扎，也可以将受伤部位抬高，保持血液通畅。如果症状较为严重，患者还可以遵医嘱口服非甾体类药物，比如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等，能够起到消炎、止痛的作用。同时还可以配合物理治疗，比如红外线照射、局部按摩等，能够逐渐改善症状。

脚崴了没肿但一动就疼

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