豆角和虾一起吃通常不会中毒,所以无需过于担心。
豆角是日常比较常见的蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素成分,食用豆角可以为人体补充足够的营养,提高抵抗力,膳食纤维成分能够促进胃肠道蠕动,软化大便,起到防止便秘的作用。虾里面富含蛋白质和不饱和脂肪酸,平时适量吃能够补充机体所需的蛋白质等成分,维持机体功能正常运转,对促进身体健康有一定的好处。两种食物之间的成分并不冲突,一起吃不会降低各自的营养价值,同时不会产生有毒物质,所以不会中毒。
但是需要注意任何食物大量吃都容易加重胃肠道负担,所以需要控制食用量。平时还需要保持营养均衡,丰富多样化,需要摄入其他有营养的物质,比如鸡蛋、牛奶、火龙果等,摄入营养更全面,保持身体健康。