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• 腰困是肾虚吗

  腰困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。其发病大都以肾虚为本，感受外邪为标。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉。肾精输布于全身，化生气血，主管生长发育。因此大部分腰疼人群常伴浑身乏力，身体酸软甚至阳痿早泄等症。肾精亏损，免疫力下降，此时如有外伤或挫闪，则病邪趁机而入。对于经常犯肾虚腰困的人群可以在医师指导下服用中药慢慢调理肾虚证，同时在日常中可以选择中药代茶饮，如人参，红枣补气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，滋养于五脏。对于肾虚腰困可以长期调理。例如选用具有这些药配伍的养生茶南京同仁堂人参五宝茶进行温养，其补气养肾效果还是不错的。人参五宝茶组成中还包括玛咖片，玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，提高生育能力；提供能量，恢复体力。对于肾虚腰困的人群或工作中久坐过多的人群都可以作为日常的茶饮，滋补强身。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 5864次

• 腰困怎么缓解

  按照现代医学来讲，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周围软组织出现劳损的情况，如：腰椎病、腰肌劳损、泌尿系的结石等，应及时检查，在医生的指导下通过药物或者手术治疗。同时避免腰部持续的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中医认为腰困多由肾虚所致，包括肾气虚，肾阴虚，肾阳虚等，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸治疗，如果肾阴虚可以吃六味地黄丸治疗。同时调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用，南京同仁堂人参五宝茶进行调理，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够起到增强体质、抗疲劳的作用，调理气血的同时还有益肾的功效，可有效的缓解腰困，常用于司机、上班族等久坐、熬夜人群。如需用药，或想要了解更多健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 4201次

• 腰困腿困是什么原因
  一般考虑是腰肌劳损的症状，还是以局部扭伤，劳累，长期的慢性疲劳等有关系。建议实施合理的保守治疗，注意休息。同时呢，也可以遵医嘱使用一些扶他林擦剂，中医上针灸、理疗都能得到很好的效果。另外，如果腰困腿困时间比较长，并且有疼痛的产生，逐渐加重，那么就要考虑是否有腰椎间盘的突出，这时候可以去做一个腰椎ct明确诊断，如果有腰椎间盘突出，那么就需要进行相对应的理疗，牵引，必要时需要手术的治疗。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-06-01 7137次

• 腿困疼困疼的怎么回事
  在临床上引起腿痛、腿困原因还是非常多的，比如说单纯的肌肉劳损就可以引起局部力量的减弱并且有疼痛的情况。还有就是比如说病人存在骨性关节炎，关节的疼痛同样也可以会引起这种症状的，比如说神经的纤维瘤、神经的鞘瘤、当神经受到损伤以后，也会引起这种症状。还有就是梨状肌综合症，神经的炎症，同样还会出现这种情况。临床上常见也是见到比较多的腰椎的问题压迫到神经的时候，比如说椎间盘的突出、腰椎的滑脱、椎管的狭窄症，同样可以会出现这种症状的。所以说具体是什么情况，还需要根据查体和辅助检查来明确诊断，然后积极的进行对症治疗就可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 19604次

• 腿困疼困疼的怎么回事
  病情分析：腿如果出现了疼的情况，考虑是由于风湿或者是类风湿造成的，这主要还是由于平时腿部经常受凉或者是身体中的尿酸值过高所形成的。意见建议：建议可以通过针灸来进行调理，在这段期间一定要减少运动量，这样可以有效的使肌肉的营养恢复，并且有利于血液的循环，从而有利于病情的恢复。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-14 1802次

• 腿困怎么办
  病情分析：腿困有很多原因导致，有可能是缺钙或者是肾虚，也有可能是于腰椎的问题有关。意见建议：我建议你去正规医院做个检查，做一个腰部检查，或者做一个肾功能的检查，确定病因后，再进行系统性治疗。这样会对你的病情有很大的帮助，平时要注意保暖，适当进行腰背肌的锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-07 2202次

• 睡得早反而更困
  睡得早反而更困可能是神经衰弱引起的，也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征导致的，需要在医生指导下口服药物和手术治疗。1、神经衰弱：神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，患病后会导致患者注意力不集中、反应迟钝、有疲劳感，还可能会使患者出现睡得早反而更困的症状，可在医生指
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-18 444次

• 吃什么不困
  可以吃一些即食咖啡豆，也可以选择喝咖啡，喝茶来提神，这样一般就不会困了。不建议自行盲目用药，所以不建议患者用药治疗。即食咖啡豆或普通喝的咖啡中的咖啡因、单宁酸，咖啡的香苦酸醇对人体的各个器官，特别是对神经系统有一种刺激作用。人的中枢神经系统一旦受到这种刺激，就会产生各种应激反应，也就是中枢神经系统作
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-22 1589次