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• 骨头撞到了很痛怎么办

  骨头撞到了之后非常疼痛，注意观查局部有无明显的肿胀。如果局部疼痛和肿胀很严重，需要注意骨折的可能性，需要及时完善受伤部位的X片检查，可以判断有无骨折的情况。如果骨折位置好就需要及时的固定，否则容易错位，然后决定是采取保守治疗，还是手术治疗。如果单纯的只是软组织损伤，首先尽量禁止患肢运动，48小时之内冷敷。如果疼痛较重可以口服非甾体抗炎药物，48小时之后给予热敷以及微波理疗。也可以做活血化瘀治疗，既可以外用药物，比如云南白药，也可以口服消炎镇疼的药物，比如洛索洛芬钠。如果疼痛仍然较重，还可以做局部的封闭治疗，疼痛缓解会相对较快。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4374次

• 腰困怎么缓解

  按照现代医学来讲，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周围软组织出现劳损的情况，如：腰椎病、腰肌劳损、泌尿系的结石等，应及时检查，在医生的指导下通过药物或者手术治疗。同时避免腰部持续的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中医认为腰困多由肾虚所致，包括肾气虚，肾阴虚，肾阳虚等，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸治疗，如果肾阴虚可以吃六味地黄丸治疗。同时调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用，南京同仁堂人参五宝茶进行调理，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够起到增强体质、抗疲劳的作用，调理气血的同时还有益肾的功效，可有效的缓解腰困，常用于司机、上班族等久坐、熬夜人群。如需用药，或想要了解更多健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 4224次

• 腰闪到了怎么注意
  首先对于腰闪到以后的病人，一定要通过这次积极的配合治疗，做到使得闪到的腰完全的恢复，这是最好的，为什么要这样呢，因为如果是不积极的进行促进后期的恢复，久而久之就会形成慢性损伤，后期容易留下腰痛的后遗症的。所以说后期还是比较麻烦的，一般对于腰闪到以后的病人的治疗，首先我认为需要严格的注意休息保护，这是恢复最好的条件，避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。另外可以伤后48小时以后，开始热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化於的膏药，口服非在特雷消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸，烤电等治疗。一般这种腰闪到以后病人慢慢就会康复的，一般需要时间大约七到十天。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 7409次

• 腰闪到了怎么办
  对于病人出现了腰部的扭伤，出现腰部疼痛活动受限的情况，首先要限制腰部的活动，最好佩戴腰围带，来减轻腰部的负重和限制腰部的屈伸活动，给损伤的组织创造修复条件，并且要多卧床休息，并且在卧床休息几天，一定尽量的平卧休息，可以配合腰部的热敷，必要时可以行腰部的牵引理疗的制动，来促进扭伤组织的恢复。如果说疼痛明显，可以适当的加用非甾体类抗炎药、活血化瘀药物，来促进疼痛的减轻和损伤组织肿胀的消退，有利于损伤组织的恢复。不过这种情况两周内一定要避免受凉，多卧床休息，以免导致损伤组织的加重，不利于恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-06 31950次

• 腰闪到了怎么缓解疼痛
  腰闪了，这在医学上叫做急性腰扭伤，要积极到睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，最好卧床休息3到4周的时间，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴布膏。不是很疼痛的情况下，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，包括三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 2402次

• 闪到腰怎么办
  闪腰了，其实就是腰部肌肉拉伤，或者腰肌劳损，或者腰部扭伤等导致的腰部肌肉痉挛、损伤，从而出现腰部肌肉的疼痛。还有一种可能就是由于不适当的活动等，导致腰椎椎间小关节的紊乱，从而导致关节卡压，从而引起剧烈的疼痛甚至不能活动。如果是小关节紊乱引起的，给予局部适当按摩及板正治疗，应该是可以复位的，复位以后疼痛会明显减轻。接下来比方可以运用塞来昔布及大活络胶囊治疗来缓解症状，同时给予局部热敷及微波治疗；可以给予局部轻柔适当的按摩等，都是有利于缓解症状。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-03 2804次

• 闪到腰怎么快速恢复
  闪到腰一般是指急性腰扭伤，急性腰扭伤怎么快速恢复这种说法不正确，急性腰扭伤一般可以通过适当休息、热敷、局部用药、口服药物、中医理疗等方法改善，如果出现急性腰扭伤的情况需要及时就医。1、适当休息：急性腰扭伤会引起腰部疼痛，会出现活动受限的情况，患者需要适当的休息，减少不必要的活动，能够让肌肉放松，对症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-21 0次

• 闪到腰怎么办
  闪到腰就是一种急性腰扭伤的症状，建议及时就医。在医生的判断下，通过患者的不同症状选择不同的治疗方法，一般分为急性期治疗、一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1.急性期治疗：患者在闪到腰后的最初48小时内，使用冰袋或冰水浴进行冰敷，建议每2~3小时重复一次，每次15~20分钟。从而缓解疼痛，抑制炎性物质的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-17 750次