老年人喝什么茶对血管好

老年人一般喝菊花茶、山楂荷叶茶、乌龙茶等对血管好。

1、菊花茶:

菊花茶是日常生活中比较常见的茶,菊花有辅助清肝明目的效果,老年人饮用菊花茶还可以辅助扩张冠状动脉,还可以辅助降低血压,对血管有一定好处。

2、山楂荷叶茶:

山楂和荷叶对于高血脂、动脉硬化以及冠心病这方面都有显著的功效,因为山楂具有活血化瘀的作用,而荷叶具有消脂解腻、扩张血管的作用。

3、乌龙茶:

乌龙茶中包含茶多酚,老年人适量饮用乌龙茶可以起到辅助降低血液黏稠度的作用,从而有辅助降低血压、辅助降低血脂的作用,从而预防心脑血管疾病的发生,一般对血管好,老年人饮用乌龙茶可以辅助提高血管的韧性和弹性,还可以辅助减少血栓的形成,也可以避免引起动脉硬化。

以上内容仅供参考

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