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• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1751次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3771次

• 虎斑鱼孕妇可以吃吗
  虎斑鱼孕妇可以吃，虎斑鱼蛋白质的含量很高，而脂肪含量低，除了含人体代谢所必需的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁，钙，磷以及各种维生素。鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，属于食物补充胶原蛋白的首选。目前市面上虎斑鱼人工养殖的较少，属于海产品，所以价格昂贵，孕期可以适量的食用，也可以选择其他价位低一点的鱼类代替。孕妇孕期还是要注意合理膳食，孕期需要注意热能，蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，无机盐，微量元素和膳食纤维等均衡摄入，这样才有利于胎儿的发育和孕期孕妇的身体健康。
  语音时长 01:25”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-21 2522次

• 孕妇可以吃虎鱼吗
  孕妇可以吃虎鱼。因为虎鱼的营养价值很高，具有润肺生津，补肾强筋的作用。虎鱼中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够为胎儿的发育提供营养，增加孕妇的身体抵抗力。还具有降血脂，预防动脉粥样硬化的作用。促进胎儿的大脑和眼睛的发育。虎鱼中含有多种维生素和矿物质，比如b族维生素和维生素a等，含量丰富，能够预防胎儿发生畸形，参与体内多种代谢途径。孕期不但要补充蛋白质，还要补充新鲜的蔬菜和粗杂粮以及适量的水果。孕期的饮食应当多样化。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 4891次

• 虎斑鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃虎斑鱼的。因为虎斑鱼中含有丰富的蛋白质，可以为孕妇提供营养，同时也可以提高免疫力系统，对胎儿的发育也有好处。意见建议：建议孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累和出现剧烈的运动，在饮食方面可以多吃一些高蛋白和补气血的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-28 3102次

• 孕妇可以吃石斑鱼吗
  病情分析：孕妇可以吃石斑鱼。石斑鱼含有大量的蛋白质、无机盐、人体所需氨基酸以及铁、钙、磷等微量元素，而且脂肪含量较低，肉质鲜美，适合孕妇食用。意见建议：孕妇吃石斑鱼，一定要选择新鲜的石斑鱼，不要食用死掉的或者变质的石斑鱼，以免食物变质，饮食不卫生，影响孕妇身体健康。孕期可以多吃鱼类以补充营养，鱼类含有丰富的营养，可以补充孕期所需营养，而且还含有丰富的DHA，能够促进胎儿视力以及智力的发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-21 2205次

• 孕妇可以吃虎斑鱼吗
  孕妇可以吃虎斑鱼，一般情况下可以补充孕期消耗所需的营养物质。虎斑鱼当中会含有一定的蛋白质成分，也含有一定的微量元素和维生素成分。在怀孕期间可以适当的进行一些锻炼，在锻炼的过程中有助于自身抵抗力的增强。孕妇饮食方面注意不要吃太多油腻的食物，避免发生营养过剩的情况。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃东星斑鱼吗
  孕妇可适量吃东星斑鱼。建议用量：180g（约3块）/天。孕妇怀孕期间应保持营养摄入均衡。东星斑鱼中富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇吃了以后能够为身体补充多种营养。东星斑鱼中的钙元素含量也比较，吃了能够为孕妇补充一定的钙元素，有利于
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次