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• 泡脚有什么好处

  我国民间早有“热水洗脚，胜吃补药”一说，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。中医认为足部有很多穴道与内脏反射区，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生，最终达到养生保健的目的。如有脚臭病的人，可用白萝卜泡脚可除去脚臭。盐水泡脚可以起到温经通络、加速人体血液循环的作用，钠盐同时具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，如用艾草泡脚可以治疗宫寒、畏寒肢冷、手脚冰凉。但是泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，泡脚时间不宜过长，以15分钟到30分钟为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 48168次

• 艾叶泡脚有什么好处

  艾叶泡脚的好处有五点好处：①去虚火和寒火，只要将艾叶和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了去体内的虚火寒火。②可以驱寒，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，③能除脚气、脚癣，艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。长期坚持可以去除脚气以及脚癣。④治疗口腔溃疡，艾叶泡脚有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。⑤调理阴阳、促循环，艾叶能通十二经络，调理阴阳，用艾叶泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 96581次

• 牛奶洗脸有什么好处
  干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑，如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。在用纯牛奶来洗脸的时候也可以配合做一些按摩，这样可以有利于吸收。如果是中性皮肤，用纯牛奶美容护肤要适当，要看自己的肌肤是不是对牛奶敏感，还有自己的肌肤是不是能够很好的吸收纯牛奶的营养成分。油性肌肤是不能用纯牛奶来美容护肤的，因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上纯牛奶的营养成分不但美容不成，反倒会伤害肌肤。另外用牛奶洗脸可以治疗晒伤，冰冻的牛奶可以为肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，这是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤可以起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。可以有效的缓解因晒伤而出现的肌肤疼痛问题。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-18 49735次

• 每天喝牛奶有什么好处
  牛奶营养价值全面丰富，经常喝牛奶有利于身体健康。每天喝牛奶有什么好处呢？第一，牛奶含有丰富的蛋白质，每天喝牛奶可以增强人体的抵抗力。第二，牛奶含有丰富的钙质，青少年喝牛奶能够促进生长发育。老年人喝牛奶，能够改善骨质疏松预防缺钙。第三，喝牛奶能够减少癌症的发生，致癌物质中有85%是变异源机制导致的，因此常喝牛奶可以防癌。第四，喝牛奶能够促进智力发育，因为牛奶中含有乳糖，乳糖被消化时能够生成葡萄糖和半乳糖，而半乳糖是构成脑神经组织发育的一种成分，因此每天喝牛奶能够促进婴幼儿智力发育。第五，喝牛奶能够镇静安神，喝牛奶以后再睡觉能够起到镇静安神，促进睡眠的作用。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2021-07-15 81818次

• 喝牛奶有什么好处
  常喝牛奶的好处，第一，牛奶对人体有镇静安神作用，人喝过牛奶后会感到有一种镇定感，在晚间睡前喝一杯牛奶后，会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 6003次

• 夹生米饭吃了会中毒吗
  夹生的米饭吃了，一般不会引起中毒的。因为米饭的主要成分就是淀粉，蛋白质等，米饭是不会引起中毒的。就算是米饭没有做熟也没有毒性，一般有可能会引起消化不良，但不会造成中毒。所以就算吃了夹生的米饭，也没有必要太过担心。平常饮食要注意多吃一些易消化的食物就可以了。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-21 6906次

• 牛奶泡米饭吃了有什么好处
  牛奶泡米饭吃了通常有补充营养、补充水分、缓解饥饿等好处，但是需要注意食用量。1、补充营养：牛奶泡米饭中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，平时适量吃一些，可以补充身体所需要的营养，提高机体抵抗力。2、补充水分：牛奶泡米饭中含有一定的水分，所以当患者吃牛奶泡米饭时，可以补充身体所需要的水分，有一定的缓
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-15 0次

• 不吃米饭有什么好处
  不吃米饭可能会达到瘦身减肥的好处，但如果长期不吃可能会引起营养不良、贫血等症状。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭具有很高的营养价值，含有蛋白质、纤维素、铁等物质。可以为人体提供每日所需的营养物质，快速补充能量。多吃米饭还可以在一定程度上预防口腔炎症及脚气等疾病。一般对于糖尿病患者不能食用。不吃米饭可
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-15 2835次