痛风饮食原则主要控制总热量,避免高嘌呤食物,可以摄入一些橙子、木瓜、茄子、冬瓜等,大部分蔬菜和水果都含有嘌呤较少,患者可以放心食用;还有大米、小米、鸡蛋、猪皮、三文鱼等这些食物中含嘌呤也较低,患者可以适当食用一些,患者可以选择炒丝瓜、菠萝排骨、木须肉等佳肴,主食可以选择大米粥、小米粥等。
痛风的饮食菜单
痛风的概述:
治疗建议:
1、一般治疗:控制饮食总热量,保持理想体重,避免高嘌呤食物,限制烟酒,多饮水。
2、急性痛风性关节炎期治疗:卧床休息,抬高患肢,避免负重,暂缓使用降尿酸药物以免引起血尿酸波动,延长发作时间或引起转移性痛风。常用药物有秋水仙碱、非甾体消炎药、糖皮质激素等,也可使用布洛芬等对症止痛处理。
3、间歇期和慢性治疗期:旨在控制高尿酸血症,防治和保护已受累的脏器功能。
4、痛风性肾脏病变治疗:积极控制高尿酸血症,碱化尿液,多饮水,多排尿。
诊断:
男性和绝经后女性血尿酸大于420umol/L、绝经前妇女大于350umol/L可诊断为高尿酸血症。中老年人如突然发生踝、趾关节红肿热痛,即应考虑痛风的可能,血尿酸不高亦不能除外,如应用秋水仙碱治疗能有效控制症状,则可诊断为痛风。
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