干体力活就会便秘可能是不良排便习惯、饮食不当、痔疮等原因导致,可以通过加强护理、药物治疗等方法缓解。
1、不良排便习惯:
如果在干活期间经常抑制便意,会导致胃肠蠕动发生异常,还会引起直肠感觉减退,影响正常的排便。需要养成良好的排便习惯,每天定时排便,也不能长时间久蹲,一般能够逐渐缓解。
2、饮食不当:
由于干体力活会消耗机体的能量,患者可能会出现暴饮暴食以及无规律就餐的情况,增加胃肠道的负担,严重时会使肠道蠕动减慢。需要及时调整饮食,尽量少食多餐,并养成定时进餐的习惯,也可以遵从医嘱选择乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸等药物治疗,能够帮助大便排出。
3、痔疮:
长时间搬抬重物可能会导致腹压增加,甚至会引起局部静脉曲张而出现痔疮,一般会出现肛门疼痛、瘙痒等症状,还可能会引发排便困难。可以遵从医嘱选择痔速宁片、地榆槐角丸、六味消痔片等药物治疗。
除了以上原因外,还可能是肛裂、焦虑症、甲状腺功能减退等原因引起。如果症状严重,患者需要及时去医院就诊。