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• 糖尿病人可以吃香蕉吗

  香蕉是属于老百姓喜闻乐见的一类水果，营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。因为它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而却步。其实香蕉的血糖指数并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情况下食用香蕉，标准是餐后血糖小于10毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.0%，血糖稳定，短期内没有明显波动的情况下可以吃香蕉。由于香蕉含糖较多，所以吃的时候要减少分量。对于糖尿病患者来说，每天一根香蕉，其重量大约在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后会增加便秘的风险，患者要适当的注意，尽量吃熟香蕉。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8841次

• 二型糖尿病能吃香蕉吗

  香蕉含糖量高达21%，而且以葡萄糖和果糖等单糖为主，极易被吸收，使血糖迅速上升。另外，香蕉属于高钾水果，每100克中含钾256毫克，会加重糖尿病患者的肾脏负担。香蕉味甘性寒，所以不是所有人都适合吃。肾炎患者的过滤功能比较差，香蕉中含有大量的钾、镁元素，会使血液中的钙、钾、镁比例失调，加重肾病，所以肾病患者也尽量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。因此，糖尿病患者不建议大量食用，而是在血糖控制比较好的情况下，适度的食用。同时，以下人群也适合食用香蕉：便秘、痔疮、肛裂、大便带血者；上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳者。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 3416次

• 糖尿病人可以吃香蕉吗？
  糖尿病患者可以吃香蕉，糖尿病患者很多食物都可以吃，只不过是说我们一般建议糖尿病患者多吃低升糖指数的食物，要少吃高升糖指数的食物。像香蕉之类水果是属于高升糖指数的食物，所以糖尿病患者要少吃，但是不代表患者不能够吃。另外就是糖尿病患者，他的饮食原则主要是建议患者要定量，所以糖尿病患者如果要吃香蕉，要对香蕉的一个总的摄入量进行控制，也就是定好香蕉的总量，这样可以避免糖尿病患者的血糖产生较大的波动。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 2507次

• 糖尿病人可以吃香蕉吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病涉及的人群很广，它的治疗很复杂，涉及到很多方面，其中饮食治疗是它所有治疗的基础。如果糖尿病病人管不住自己的嘴巴，饮食没有任何的控制，那任何的治疗对他而言，效果都会很有限。不管胰岛素打的剂量有多大，吃多的口服的降糖药，血糖的控制都会很欠佳。至于饮食治疗里面，糖尿病病人能不能吃香蕉，肯定是可以的。首先香蕉这样的水果，它富含的维生素是比较多的，对于糖尿病病人，维生素及时的补充是有好处的。其次，香蕉本身的含糖量不是很高，而且它也不是一个升糖指数很高的食物，它是属于升糖指数中等偏低的的这样的水果。因此，糖尿病人是可以吃香蕉的，也是属于比较推荐食用的一类水果。因为它的整个营养的补充和血糖升高的幅度，都是很有利于糖尿病患者进行食用的。糖尿病的患者，最主要的要注意桂圆、荔枝这样的水果尽量避免，这些水果升高血糖的幅度很大，香蕉是肯定可以吃的，当然肯定也不能多吃，每天适当吃一点，或者定期适量吃一点都是可以接受的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-30 13300次

• 糖尿病人可以吃肉吗
  糖尿病患者是可以吃肉的，但是不能吃多，因为容易引发不消化，平时不要吃含糖类的水果，以免引发糖尿病高，平时一定要按时复查糖尿病严重了可以吃降糖药物，平时多运动增加身体抵抗力，多外出呼吸呼吸新鲜空气，对恢复有帮助。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-30 2502次

• 糖尿病人可以喝酒吗
  病情分析：患有糖尿病的病人是不可以喝酒的。饮酒有可能对血糖产生影响，另外饮酒还会影响降糖药物的疗效。长期饮酒还可以引起血脂异常，导致动脉粥样硬化，从而加重糖尿病并发症的发生。意见建议：患有糖尿病的患者要注意戒酒戒烟，要养成良好的生活习惯，进行科学的饮食，还需要在医生的指导下，应用降糖药物或者胰岛素控制血糖，预防并发症的发生。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-02 3401次

• 糖尿病人能吃香蕉吗
  糖尿病人一般能吃香蕉，但是要注意适量。糖尿病可能是因为遗传因素、环境因素引起，比如病毒感染、饮食不当、年龄增长等，导致胰岛素分泌或者作用缺陷，使糖尿病人出现多尿、多饮、多食以及体重减轻等症状，平时要注意饮食，不可以吃太多含糖量高的食物，而香蕉的含糖量不是特别高，糖尿病人可以适当的吃一些香蕉，一般不会
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 1169次

• 糖尿病人能吃香蕉吗
  糖尿病人不能多吃香蕉，因为香蕉的含糖量比较高，热量很高，吃多了会引起血糖明显的升高。除了香蕉以外，橘子，鲜枣，鲜荔枝含糖量都是比较高的水果。建议糖尿病的患者，在医生的指导下选择合适的水果种类和水果的摄入量，合理饮食，控制热量的摄入，可少食多餐。适量运动，有助于提高免疫力。保持正常体重，注意控制高血压
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次