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• 小米的营养价值与功效

  小米有什么功效和作用呢，小米作为咱们北方地区，常用的一种这个食物，它的保健作用是非常广泛的，中医认为这个小米，它能够治反胃、热痢，能够益丹田、补虚损，开这个肠胃，它归经一般认为，它归在肾经、脾经、胃经，主要在我们在生活当中，主要是治疗：第一，就是健脾和胃，补益虚损综合益肾，解热解毒的一个作用，特别是对于脾胃虚热、反胃呕吐，消渴泄泻，就是特别对于这种热性的，这种胃肠的疾病，它有保健作用。第二，小米当中它含有，多种的有益的功能因子，能够滋阴壮阳、优生的作用，现代医学研究认为，它的这些作用主要是因为，这个小米的当中，它含有类雌激素样的物质，还含有丰富的锌锰锡等，这些这个微量元素，它对于性功能，对于生育功能，都有很好的这种保健的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 78896次

• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 3997次

• 小米粥的营养价值
  小米是我们日常生活中比较常见的一种食物。小米粥的营养价值非常的丰富，因为小米粥含有大量的淀粉，可以为身体提供能量。不仅如此，小米中还含有多种维生素、多种氨基酸，可以补充人体所需要的维生素、氨基酸以及各种微量元素对人身体是非常有益的。除此之外小米中含铁非常的丰富，可以预防和治疗缺铁性贫血。小米中含有大量的维生素e，维生素e具有抗氧化性，具有清除自由基的作用。小米粥还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，可以改善便秘的症状。另外，小米中还含有钾离子、钙离子，还有多种营养元素，是人身体必不可少的。
  语音时长 1:37”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-16 31350次

• 胎盘营养价值
  胎盘是胎儿与母体之间物质交换的重要器官，是人类妊娠期间由胚胎胎膜和母体子宫内膜联合长成的，母子间组织结合器官，而在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相对的独立性，胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等，以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药，称为紫河车，经过加工干燥而成，是常用的妇科滋补的良药。胎盘性味甘，咸、温，入肺、心、肾经，养血，安心，益气，补精、解毒等功效，主治虚损、咳血、气喘、遗精、肺结核、支气管、哮喘、贫血等症。
  语音时长 1:33”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 8381次

• 榴莲有哪些营养价值
  病情分析：榴莲是一种热带水果，还有丰富的膳食纤维、氨基酸、维生素、钙、钾、锌等多种营养物质，营养价值比较高。适量的吃榴莲，能够为身体补充足够的热量，特别对于低血糖的患者来说，能够迅速提升血糖，还能有效的预防高血压，促进骨骼的生长，适量的食用能够起到抗衰老，美容养颜的作用。意见建议：榴莲热量高，食用时一定要注意，不能与白酒同吃，不建议糖尿病的患者食用，不建议肥胖的人吃，而且吃榴莲时还不能与羊肉、狗肉等热性食物一起吃，否则容易上火。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-26 1704次

• 皮蛋有营养价值吗
  病情分析：皮蛋含有营养物质非常丰富，含有蛋白质，脂肪，多种维生素，微量元素，矿物质，碳水化合物。皮蛋内含有的铁元素较多具有补血的功效。皮蛋还具有清热去火的作用，对于上火导致的咽喉肿痛，牙痛有一定的改善作用。意见建议：在日常生活当中皮蛋常是酒桌上的菜肴，一定要注意不要进食太多，因为吃多了以后会导致血脂的增高，尤其高脂血症的人群少食用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-19 1803次

• 小米粥的营养价值
  小米是我们日常生活中比较常见的一种食物。小米粥的营养价值非常的丰富，因为小米粥含有大量的淀粉，可以为身体提供能量。不仅如此，小米中还含有多种维生素、多种氨基酸，可以补充人体所需要的维生素、氨基酸以及各种微量元素对人身体是非常有益的。除此之外小米中含铁非常的丰富，可以预防和治疗缺铁性贫血。小米中含有大
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 470次

• 小米的营养价值，你知道吗？
  我的同事最近因为长时间的加班和饮食不规律，导致身体有些虚弱，常常感到疲惫不堪，胃口也变得很差。在医生的建议下，她开始注重饮食调理，尤其是增加小米的摄入量。经过一段时间，同事的身体状况有了明显的改善，精神焕发，食欲也恢复了正常。小米的营养价值是什么呢？在这里给大家简单的分享一下。小米的营养价值主要体现
  2024-03-19 0次