下蹲膝盖疼可能是过度劳累、骨质增生、半月板损伤等原因导致的，需要对因治疗。
1、过度劳累：
如果患者从事重体力劳动，需要经常走动、搬运重物，或者进行了剧烈运动就可能导致膝关节劳损，下蹲时牵拉刺激局部就会出现患者所述情况。此时不用过度担心，不需要特殊治疗，注意休息即可，也可以热敷膝关节部位，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、骨质增生：
骨质增生是一种自我修复的病理过程，往往沿着骨骼边缘生长，形态为骨性突起，是人体骨关节处缓慢出现的退化、老化的结果，如果膝关节内有增生的骨质，在活动时会刺激局部就会出现所述情况。此时可以在医生指导下服用药物缓解不适症状，如强筋健骨丸、藤黄健骨丸、布洛芬等，如果症状严重可以手术切除治疗。
3、半月板损伤：
半月板损伤是指膝关节在不同诱因下半月板完整性和连续性遭到破坏所产生的一系列临床症状，原因一种是由膝关节扭转等间接暴力外伤导致，另外一种是长期负重累积损伤的结果。当半月板损伤后会出现不同程度的撕裂、磨损，在活动时就会出现所述情况。此时可在医生指导下服用药物治疗，如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等，如果病情严重可以进行手术治疗。
除上述原因外，还可能是膝关节炎导致的，需要积极就诊，明确病因治疗。
