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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10613次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3132次

• 腿骨折多久能跑步
  对于腿骨折以后的病人，要想跑步，需要等到骨折的地方完全骨性愈合，才可以进行跑步，否则，如果是过早的进行跑步，就会影响病人骨折愈合，甚至会引起再骨折的可能性。因为腿骨折部位不同，病人年龄大小不一样，当时损伤严重程度不一样，这些都会影响病人骨折愈合进程，所以，最主要的还是需要根据复查的片子看骨折愈合情况，来决定能否进行跑步，比如股骨颈骨折，一般局部血运非常的差，一旦出现骨折的情况，就会使局部的血运遭到巨大破坏，从而引起股骨头坏死的情况，后期即使愈合了，愈合速度也是相对来说比较慢，一般需要大约半年左右的时间。
  语音时长 01:24”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-23 3506次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临床愈合的标准。而在此之后需要进行积极的功能锻炼，在六周左右的时间，患者可以逐步的恢复到能够正常行走和慢跑的程度。在此时患者如果需要进行跑步锻炼，建议从小的运动量开始，循序渐进，不要一下过度的跑步，继而导致此类损伤出现一些严重的并发症。
  语音时长 01:20”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-18 3568次

• 韧带损伤多久能跑步
  病情分析：韧带损伤以后的病人要想进行跑步，需要等到韧带完全恢复了，才可以进行跑步的。韧带损伤比较轻的，需要保护到一个月左右。而韧带损伤非常严重的，最好三个月以后才可以进行跑步。意见建议：对于韧带损伤比较轻的患者，需要严格的进行局部保护，必要时需要制动一下。而对于韧带损伤非常严重的患者，就有必要积极的进行韧带的修复重建手术治疗。后期需要严格的进行局部保护制动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-09-03 1702次

• 韧带损伤多久能跑步
  病情分析：韧带是一种致密的结缔组织，愈合比较慢。通过合理的治疗，比如外固定、手术缝合修补等处理，通常需要6~8周左右才可愈合。要恢复到能跑步的状态，一般需要3~4个月。意见建议：建议韧带损伤的患者，在功能锻炼过程中要循序渐进的进行，开始可行走练习，慢慢增加行走的速度，逐渐过渡至慢跑。若锻炼时疼痛较重患者，可以口服些消炎镇痛的药物缓解症状，如塞来昔布、帕瑞昔布等。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-08-30 1605次

• 腓骨骨折多久能跑步
  腓骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折完全愈合了才可以进行跑步运动的。如果骨折愈合顺利，大约需要三四个月左右才可以进行跑步锻炼的，但是具体三四个月以后能否进行跑步运动，最主要的还是需要根据复查的片子来决定，如果是拍片检查骨折线已经消失，对于这样的病人就说明骨折的地方已经骨折愈合了，就可以进行跑步的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 805次

• 髌骨骨折跑步多久能跑
  患有髌骨骨折的患者，至少需要六周以上的时间才能够进行跑步这样的活动。患有此类骨折的患者，一定要及时的对其进行妥善的治疗，比如对于此类骨折，大部分需要及早的进行手术切开复位内固定治疗。这样才能够保证患者在早期进行相关的功能锻炼，并且促进相关功能的恢复。在患者达到骨折后四周左右的时间，基本上就能够达到临
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 146次