跖骨骨折多久能跑步

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医生主讲实录

如果病人出现了足部跖骨骨折的情况,想要跑步一般需要3个月以后,骨折断端已经完全恢复,能够承受跑跳重量时才可以。

如果说过早的跑步活动,就会影响跖骨骨折部位彻底的恢复,后期就会影响足部负重活动。所以在病人出现足部趾骨骨折以后,一定要限制足部受力活动六周的时间,以给骨折恢复创造条件,一般六周左右,病人就可以拄拐下地轻负重走路活动,一般主拄拐3-4周,就可以正常的走路,3个月左右骨折断端已经恢复,骨折线消失,能够承受正常的身体重量和跑跳活动,这时候就可以逐渐的行慢跑活动。

以上内容仅供参考

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