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• 荞麦挂面能减肥吗

  荞麦挂面有助于减肥，因为荞麦属于热量比较低的食物。同时荞麦食用后在胃内会膨胀，会增加饱腹感，会感觉不太饿，食物摄入的总量就会减少，有助于减肥。荞麦面是粗纤维，有助于促进肠道蠕动，有助于消化系统正常的代谢，食用荞麦挂面有助于减肥。但食用荞麦面时注意进食和烹饪方式，要用比较清淡的方式，如水煮荞麦挂面，避免油腻做法，如用五花肉或肥肉炝锅，再加上辛辣的辣椒，做比较油腻、口感比较好的挂面就不合适了，因为带入过量的热量不利于减肥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 10159次

• 晚上吃苹果能减肥吗

  晚上吃苹果不能减肥。晚上吃苹果对于减肥来说没有特别明显的作用。对于减肥来说，要求就是饮食所摄入的量，要低于运动所消耗的量，才能起到减肥的作用。而吃的所有的食物，都会提供给机体正常的生理代谢的作用，所有的食物都是升血糖和增加脂肪的作用，只是脂肪的含量多少而已。对于晚上吃苹果来说，一般少量的吃对于减肥来说的话，没有太大的影响。但是如果一旦吃的量过大，反而不利于减肥的。因为像苹果这一类的食物，属于含糖量中等的食品，含糖量在15%以上，所含的绝大部分，是果糖，一般都是单糖吸收，相对来说比较快，容易导致血糖的这种升高以及被利用。所以晚上吃苹果应该来说，对于减肥没有太多的作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-30 13916次

• 晚上吃麦片可以减肥吗
  一般情况下，麦片是属于一种富含纤维的食物，能够增加肠胃的一个蠕动帮助吸收。如果是纯的燕麦片，除了燕麦成分，其它的什么成分都没有，这样的麦片才可以使用来减肥。像一些市场上面，经过加工的一些麦片粉，这些食物都是不到减肥的作用。因为这些麦片当中很有可能有一些糖剂，还有一些添加剂。建议如果想要减肥的话，晚上尽量的吃一些新鲜的青菜，可以吃一些清炒白菜或者是水煮菜等。另外，不要吃主食，少吃一些。同时还应该要注意，在饭后适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。平时也应该要注意在晚上睡觉之前三四个小时尽量不要吃东西。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-01 43358次

• 肾积水可以吃挂面吗
  肾积水是泌尿系统比较常见的一种疾病，对于肾积水的病人一般来说是可以吃挂面的，吃挂面对肾积水的病情影响并不大。针对肾积水的患者，在饮食上还是要引起一定的注意，因为不恰当的饮食可能会导致肾结石的病情加重。对于肾积水的患者，主要是以清淡的饮食为主，平常可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，对肾积水的治疗会有一定的帮助作用。同时还可以适当的多吃一些富含粗纤维的食物，以及富含膳食纤维的食物，对于五谷杂粮类的食物，以及粗粮类的食物，也是可以多吃一些的。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-22 1469次

• 肾积水可以吃挂面吗
  病情分析：肾积水一般是可以吃挂面的，患有肾积水吃挂面不会加重肾积水病情，不会影响肾积水康复。患有肾积水在平时生活中应当多吃清淡的食物，例如油菜，生菜，以及大白菜，西葫芦，馒头，面条等。意见建议：患有肾积水在饮食方面要减少进食过于辛辣的食物，和咸盐腌制食物。患病后需积极做肾脏超声检查，和肾功能检查，了解肾积水的患病情况。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-05-22 601次

• 晚上吃麦片可以减肥吗
  晚上吃麦片是可以帮助减肥的，麦片有增加饱腹感，所以在服用麦片的同时可以适当增加一些蛋白质和维生素的摄入，适当多吃些新鲜的蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物，适当多注意休息。建议如果为了减肥可以配合运动，有氧运动和无氧运动相结合。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-05 3102次

• 痛风可以吃挂面吗
  痛风患者能吃挂面。建议用量：50g（约半碗）/天。痛风患者不建议吃高嘌呤食物，比如动物内脏、螃蟹等，容易影响尿酸代谢，使疾病加重。挂面属于低嘌呤食物，吃了之后通常不会引起尿酸代谢障碍，也不会加重病情。而且挂面中的淀粉含量比较高，吃了之后可以
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-09 0次

• 挂面可以炒着吃吗
  挂面通常可以炒着吃，注意适量即可。挂面是利用小麦粉为原材料制作而形成的食物，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质，也含有磷、铁、锌等多种微量元素，挂面除了可以用水煮的方法食用，也可以炒着吃，在炒制的过程中一般不会破坏其中的营养成分。适量的食用可以为身体补充以上营养物质，也可以为身体补充能量，增加饱腹感，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次