女生晚上失眠睡不着的原因

女生晚上失眠睡不着，可能是因为生理因素导致的，也有可能是病理因素的原因，比如气血不足、肾阴虚等。

1、生理因素：

如果患者最近一段时间工作以及生活压力比较大，或者是心情过于急躁、忧郁，容易出现晚上失眠睡不着的情况，患者可以适当的调整情绪，每天保持着良好的心情，同时还需要释放心中的压力，有利于改善晚上失眠睡不着的情况。

2、气血不足：

气血不足即中医学中的气虚和血虚，与遗传因素以及营养不良有一定的关系，患病以后容易导致患者出现头发干枯、面色萎黄、精神萎靡以及身体怕冷的现象，随着病情的加重容易导致患者出现晚上失眠睡不着等情况，可以在医生的指导下服用阿胶补血口服液、生脉饮进行治疗。

2、肾阴虚：

肾阴虚可能是因为长期久病、肾脏阴液不足导致的，也有可能是先天禀赋不足的原因，患病以后容易导致患者出现五心烦热、潮热盗汗、月经量减少、提前闭经以及小便短黄的情况，部分患者还会出现晚上失眠睡不着，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸进行治疗。

患者首先需要到医院查明病因，然后再配合医生进行治疗。