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• 正确检查乳房的方法有哪些

  首先在每次月经结束之后可以进行乳房自查，自查就是自己进行乳房触诊，主要是利用手的触摸、按压看有没有肿块，而不用捏乳房。如果突然在乳房的某些位置发现有可疑的肿块，就需要赶紧去医院找专业的医生进行查体。还有就是查体的时候捏一下乳头，看有没有异常溢液，有时候清亮溢液问题不大，如果乳头出现血性溢液肯定是有问题了，叫病理性乳头溢液，需要去医院进行相应的检查和相应的治疗。另外，可以进行其他检查，比如影像学检查，如乳腺超声、乳腺钼靶、乳腺核磁等专门的乳腺检查，有问题的尽早去医院治疗。还要做好乳房的清洁和护理，不要熬夜，作息规律，保持心情舒畅，少生气。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-09 1894次

• 食用黑枸杞有哪三大禁忌

  1.不可过量服用。黑枸杞属于药物中的一种，任何药物都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。建议大家，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克2、阴虚患者不适合服用。黑枸杞性温和，大量的服用容易导致身体上火。3、脾胃虚弱身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的患者，外感热邪的患者，感冒发烧、身体发炎的人群这些人不适合服用黑枸杞。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 36598次

• 跳快三步舞头晕
  跳舞头晕想吐可能是血糖低引起，建议去当地正规医院检查一下血常规等项目，看看是不是低血糖，建议以后锻炼的时候吃点东西再去，多喝水、注意休息及时补充营养。练习前出去十分钟的时间将头部倒置，可以站立弯腰也可坐下弯腰低头。总之低头增大头部的血液循环，来减弱练习时脑部供血不足带来的眩晕，要保持深呼吸。一旦坚持不住则可直立起来，深呼吸，感觉气息从丹田到鼻孔的过程，刚开始时可以强度较小，但是以后可以慢慢增长倒置时间。这个原理和倒立相同，觉得体质可以适应了以后可以采取将身体倒立的方式，可以双手按地靠墙，双脚逐渐攀墙向上，这个训练可以每天练习，症状会有所改善。
  语音时长 1:34”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 1645次

• 甲减的诊断三步骤
  甲减诊断的三个步骤是：一、确定功能减退；二、确定病变的部位；三、就查明病因。呆小症的早期诊断和治疗可以避免或者是尽可能的减轻永久性的智力发育的缺陷，在婴儿期诊断这个疾病可能困难些，我们要注意仔细地观察孩子的生长发育，面貌皮肤精神饮食睡眠大便等各方面的情况，尽可能的要完善新生儿甲状腺功能筛查。黏性水肿，如果比较典型症状一般诊断不是特别困难，但是早期较轻的以及不典型，常常与贫血肥胖水肿肾病综合征月经紊乱等等混淆，所以要做甲状腺功能的检查然后来鉴别。一般来讲tsh增高伴有七四低于正常就可以诊断原发性甲减，t3的价值在这个时候并不是特别的有用。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 1398次

• 根管治疗的一步法和三步法有什么区别
  病情分析：根管治疗的一步法是指在一次治疗中完成根管治疗的所有步骤。但是它的适应症比较窄，比如说像外伤露髓的牙齿或是牙髓基本没有感染的。根管治疗三步法是指分次进行根管治疗，一般每步骤要时隔一周时间，适应症比较广，比如慢性牙髓炎，慢性根尖炎。意见建议：建议患者及时就诊于正规的口腔牙体牙髓科，医生会根据患者情况，合理选择治疗方案。建议根管治疗的牙齿不要吃坚硬难以咀嚼的食物。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-07-09 1002次

• 长闭口痘痘的正确消除方法
  在临床上，如果有闭口痘痘，正确的消除方法是针清，应用细针将闭口刺破，缓慢的挤压，让里面的皮脂释放到破口外面，再涂抹一些消炎止痛的药膏，基本上都能够临床治愈。当然这种操作一般要到专门的美容机构去进行，不要自己在家里操作，以免引起感染扩散，引起瘢痕增生。在治疗期间不能吃太辛辣刺激的饮食，不能饮酒，避免伤口的感染，要保持良好的作息规律，避免过度劳累。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-28 1004次

• 髌骨软化治疗三步骤
  对于髌骨软化症的患者首先第一步要避免像爬楼梯、爬山、深蹲、箭步蹲这样的伸、屈膝关节的运动，这些运动长时间会加重髌骨软化症患者髌软骨的磨损，同时要注意膝盖的保暖，尤其是冬天，第二步，髌骨软化症的患者如果觉得疼痛非常剧烈，口服或外用非甾体类抗炎镇痛药物，可以有止痛的作用，第三步，如果保守治疗失败，病情非
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-29 11755次

• 断碳水的科学之道：三步助你健康减重！
  朋友最近一直感到身体疲惫不堪，精神状态不佳，还出现了体重增加的情况。为了找到原因，他决定去医院检查。经过一系列检查，医生告诉他，他的血糖水平偏高，需要控制碳水化合物的摄入。在医生的指导下，他开始尝试断碳水饮食，经过一段时间的努力和坚持，他发现自己的体重减轻了，精神状态也有所改善。同时，他也更加注重食
  2024-04-26 0次