对于髌骨软化症的患者首先第一步要避免像爬楼梯、爬山、深蹲、箭步蹲这样的伸、屈膝关节的运动，这些运动长时间会加重髌骨软化症患者髌软骨的磨损，同时要注意膝盖的保暖，尤其是冬天，第二步，髌骨软化症的患者如果觉得疼痛非常剧烈，口服或外用非甾体类抗炎镇痛药物，可以有止痛的作用，第三步，如果保守治疗失败，病情非常严重或者症状没有缓解，需要进行膝关节镜检查和治疗。
髌骨软化治疗三步骤
董征副主任医师
锦州市中心医院骨科
2018-12-2913186次
概述：
髌骨软化症如何确诊：
通常而言，髌骨软化症的患者通过骨科医生的体格检查及骨科专科检查可以明确髌骨软化症的诊断，有时医生为了鉴别其他骨科疾病，例如半月板损伤、骨性关节炎等，或者为了明确髌股关节面软骨的损伤情况，此时会要求患者做膝关节的磁共振检查。
治疗方法：
寒冷刺激或者寒湿凝滞都会加重膝关节的疼痛不适，热敷物理治疗确实可以缓解症状患处疼痛的症状，但是治标不治本，对于症状非常严重的患者可能热敷的时候是不痛的，但热敷后疼痛又开始了，还是需要在医生的评估下进行科学治疗。现在科学技术发达了，微创的膝关节镜治疗可以对破损的关节软骨面进行修整、清理，既可以有效缓解疼痛不适的症状，还可以治好疾病。
以上内容仅供参考
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