哺乳期乳房胀痛可能是乳汁分泌较多、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等原因引起的，可以通过吸奶器吸奶、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、乳汁分泌较多：
如果在哺乳期间喝了较多的鲫鱼汤、猪蹄汤等，可能会导致乳汁分泌较多，使乳腺组织扩张，出现疼痛，属于正常的生理现象。如果疼痛的比较明显，可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出。
2、乳腺增生症：
在哺乳期间，体内性激素水平会发生明显的变化，进而出现乳腺增生症，因为疾病会导致乳房组织过度生长，还有可能会引起肿胀。因此会出现疼痛的症状，可以在医生的指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物进行治疗。
3、乳腺炎：
若是存在乳汁流出不畅的情况，可能与患有乳腺炎有关，炎症可能会刺激周围组织，进而会引起疼痛。患者可以在医生的指导下口服消乳散结胶囊、乳宁颗粒、乳宁片等药物进行治疗。
4、乳腺囊肿：
如果在哺乳期间出现乳腺囊肿，可能会导致周围组织过度受到压迫，出现疼痛的症状。可以在医生的操作下通过乳腺囊肿抽吸术进行治疗。
5、乳腺纤维腺瘤：
如果哺乳期间体内激素紊乱，还有可能会诱发乳腺纤维腺瘤，这种肿瘤也会压迫到周围的乳腺组织，因此会出现乳房疼痛、胀痛等。患者可以在医生的操作下通过切开法肿瘤切除术、真空辅助微创旋切术等手术方法进行治疗。
积极配合医生治疗的同时，还应加强生活管理，要保持良好的情绪，避免过度焦虑，也要注意穿着宽松、柔软、舒适的内衣。
