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• 榛子的功效与作用

  榛子又叫三板栗，是一种栗子。中医认为这个榛子它可以补脾胃、益气力、明目，对于消渴，还有夜尿多等等肺肾不足的人群有一定的帮助。它是一个补益的，比如补脾胃、补气力等等。它虽然有补，但是它吃多了也容易上火。因此我们食用的时候要适量的食用，对于湿热的体质，还是尽量少食用。榛子从营养学角度来说，它的营养非常丰富，包括胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、还有E、P，还有一些钙、铁等等，它的含量都非常的丰富，因此被誉为坚果之王。还有榛子里边含有人体所需要的八种氨基酸，它的含量还远远超过核桃。大家知道核桃含有的氨基酸的含量已经非常丰富了，是咱们大脑和人体所需要的必须氨基酸，而榛子含量比核桃还要多。因此从营养学角度来说，榛子营养丰富。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 329240次

• 生黄精的功效

  生黄精性味是甘平，归经为肺经、脾经和肾经。它的功能主治就是滋肾润脾、补脾益气的功效。第一，临床当中常用于阴虚的肺燥，干咳少痰，或者是脾肺阴虚导致的久咳，长期的咳嗽，还有痰中带血等等这些症状。第二，用于脾胃虚弱，它因为既可以补脾阴，又可以补脾气，脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良等等。第三，肾虚精亏导致的头晕、腰膝酸软，还有头发早白等等这些症状。现代医学研究认为，它具有抗病原微生物的作用，像有抗细菌、抗病毒的作用。它对血糖有一定的降血糖的作用；还有抗疲劳的作用；抗氧化的作用，所以它能够延缓衰老，抗衰老。它还有个止血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 88937次

• 阻生智齿的危害
  智齿是指人类口腔中牙槽骨里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿，智齿生长方面个体有很大差异，一般是在16岁到25岁之间萌出，有的人20岁之前能出，有人40岁才有症状，终生不长。通常情况下应该有上下左右对称的四个牙齿，有的少于四个，甚至一刻都没有，智齿生长在牙槽骨的末端，由于现在饮食越来越精细化，现在人类的牙槽骨在长度、宽度、强度上都有不同程度的退化，导致无法提供足够的空间供智齿萌出，因而往往会出现异位的萌出阻生。此外，智齿本身的退化也会导致萌出数目不足，不对称的萌出的阻生智齿往往局部清洁困难，食物堆积，细菌滋生，常常引发智齿冠周炎或者是临近的牙齿龋坏，牙周炎或者是牙髓炎等疾病。智齿因为阻生而使牙冠不能够完全的外露，牙冠周围的牙龈形成的盲袋，在盲袋中极易积存食物残渣和细菌，全身抵抗力下降的时候容易出现急性冠周炎，冠周炎的炎症可以像肌肉间隙内扩散造成间隙感染，向前倾斜阻生的智齿常因为与邻牙之间寄存食物，容易发生下颌第二磨牙远中的龋坏。阻生智齿还可以导致牙源性颌骨囊肿，骨髓炎，颞下颌关节病等，萌出异常或者是不对称萌出者应该及早进行预防性的拔出。
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  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-05 2172次

• 阻生智齿的危害
  阻生智齿会产生冠周炎、间隙感染、骨髓炎、第二磨牙龋坏，冠周炎因为智齿阻生而牙冠不能完全外露，牙冠周围的牙龈黏膜极易积存食物，滋生细菌而成为冠周炎，冠周炎平时可无症状，当伤风感冒因为全身抵抗力下降即转为急性冠周炎。间隙感染，冠周炎后如不及时治疗，炎症可能进一步的向颌骨周围的肌肉间隙内扩散，造成间隙感染。常见的有颌下、咬肌下、口底、舌底都会造成感染，骨髓炎、冠周炎或龋齿引起的根尖周炎在感染严重可向深部骨髓扩散形成骨髓炎。向前倾的阻生智齿因为在邻牙积存食物易发生第二磨牙龋坏，一旦发生疼痛的牙冠常已被严重的破坏，进行充填治疗也难长久保存。下第二磨牙缺失后对咀嚼功能影响较大。
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  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-09-21 2309次

• 生榛子有营养吗
  病情分析：生榛子有营养。生榛子营养丰富，含有大量的蛋白质、油脂、脂肪、淀粉、维生素及铁、钙等矿物质，具有补脾胃、益气力、名目的功效。意见建议：榛子生吃、煲汤、煮粥、炒食均可，如果生吃，建议不宜一次性食入过多，以免引起消化不良。榛子含有丰富的油脂，腹泻患者、消化道急性感染者、胆功能严重不良者应当谨慎食用，特别是不宜生吃。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-22 4603次

• 孕妇可以吃榛子吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃榛子，榛子含有丰富的油脂、维生素以及各种营养素，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，提高孕妇的免疫力，促进胎儿智力的发育，但是不宜长期大量食用，以免油脂摄入过多，影响母儿健康。意见建议：孕妇的饮食应以清淡、易消化为主，饮食多样化，保证营养均衡的摄入，不能偏食或者挑食，对于偏爱的食物也不能一次性吃得太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-08 1002次

• 生榛子怎么吃
  生榛子可以直接剥壳吃，也可以弄碎放入沙拉或牛奶中吃。生榛子也叫做山板栗，为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木，属于一种常见的坚果，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、维生素E、钙、钾、镁、锌等人体所需的营养成分，在吃的时候可以直接将其壳剥掉吃，也可以磨碎或者切碎放入沙拉或牛奶中搅拌均匀吃，但是通常不可以一次
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 24654次

• 生榛子的功效与作用
  生榛子的功效通常有补充营养、促进消化、增进食欲、增加饱腹感、辅助改善贫血等，作用通常有改善营养不良、消化不良、食欲不振、饥饿、贫血等。1、补充营养：生榛子是还未加工的榛子，其中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维等成分，平时适量吃可以为机体补充足够的营养，提高自身的抵抗力，有助于改善营养不良。2、促进消化：通
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次