牙垢和牙结石最好的治疗方法就是超声波龈上洗牙,洗牙就是通过震动原理将附着在牙体上的牙结石、牙垢以及牙菌斑清除的过程,能够达到很好的预期效果。

大家一定要多刷牙,勤漱口,定期去医院洗牙,每次吃完东西以后,最好使用牙线清理一下牙缝,避免软垢的形成,如果有抽烟习惯的,最好戒烟。

以上内容仅供参考

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