夏天睡不好总是半夜醒来

患者夏天睡不好总是半夜醒来一般是由于心脾两虚、晚上盖得太厚等原因引起的。

1、心脾两虚：

常见的临床症状为睡不好总是半夜醒来，多梦健忘，神疲食少，伴头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力等症状，所以当患者出现夏天睡不好总是半夜醒来的情况时，一般是由于心脾两虚引起的，一般需使用补益心脾，养血安神类的药物，如有归脾丸、养血安神颗粒等。

2、晚上盖的太厚：

由于夏天比较炎热，如果患者在晚上睡觉时，盖的被子太厚，同时也没有进行降温措施如开窗通风、开风扇等，会导致患者在睡的过程中被热醒，出现夏天睡不好总是半夜醒来的现象，一般无需药物进行治疗，建议通过更换被子，开窗、开风扇等方式，改善患者情况。

当患者出现夏天睡不好总是半夜醒来的情况时，要积极面诊医生，由医生做出正确的用药指导，不可私自用药，以免影响身体健康。