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• 脂肪肝如何调理

  脂肪肝的调理主要是通过生活干预及增加运动量，此外，重度脂肪肝还需要药物治疗及手术治疗。一、生活干预，如果长期的摄入过多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能会导致脂肪肝的发生。因此首先是要注意生活方式的干预，一定要注意低脂饮食，控制饮食中热量、糖量，减轻体重的增长，每日三餐要合理调配，做到粗细搭配，营养均衡，提倡高蛋白、高维生素饮食，多吃新鲜的绿叶蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加运动量，每周做5次以上的有氧运动，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少坚持30分钟以上，以减少脂肪在肝脏中的沉积，从而改善脂肪肝的病情。轻中度脂肪肝一般可以通过生活干预，及增加运动量来消除脂肪肝，重度脂肪肝则同时需要配合药物治疗或手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 9242次

• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通过改变饮食和生活方式，增加体育锻炼、减体重，必要时还需要配合药物治疗，以达到消除脂肪肝的目的。轻度的脂肪肝是不需要药物治疗的，只要调整饮食、加强锻炼就可以了，但中度和重度的脂肪肝，则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗首先从饮食调整开始，少吃油腻、油性大的食物；其次需增加体育锻炼，连续每天做有氧运动30分钟，才能使体内脂肪转化为葡萄糖，从而减少脂肪在肝脏的沉积；减体重对消除脂肪肝也很关键，减体重可以逆转单纯性脂肪肝，也可以改善肝功能，还可以逆转肝纤维化；中重度脂肪肝的病人需要配合药物的治疗；如果存在糖尿病、高血压、高血脂等，还需要服用药物进行对症的处理。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-28 2467次

• 如何判断脂肪肝
  在判断脂肪肝的方面，一般是通过肝脏的彩超来进行筛查的。一般来说，通过肝脏的B超或者是彩超就能够大致的推测有没有脂肪肝。为了明确具体的情况，必要的时候还需要进一步的进行肝脏硬度弹性检测，肝脏的脂肪衰减等这些检查，通过这些检查，就能够明确有没有脂肪肝。而且还需要完善肝功能的检查。如果有脂肪肝，而且肝脏功能不正常，那就是脂肪性肝炎。脂肪肝的严重程度可以从肝功能的情况和肝脏的脂肪浸润来进行评估。要从病因入手进行治疗，要减肥，戒烟戒酒，要结合实际情况进行处理。
  语音时长 01:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-08 1596次

• 脂肪肝如何判断
  脂肪肝的诊断，主要是两个关键点。第一个，符合脂肪性肝病的影像学诊断标准。第二个，肝组织病理活检，符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。有这两条中的一条，就可以诊断脂肪肝。同时可能伴有：第一，有易感因素，肥胖，二型糖尿病或者高血脂。第二，同时注意无饮酒史或者饮酒值和乙醇量，男性每周小于140克，女性每周小于70克。第三，要注意除外病毒性肝炎，药物性肝病，全肠外营养，肝超负荷变形和自身免疫性肝病等，可能导致脂肪肝的特定的疾病。第四，要注意排除原发疾病的临床表现外，可能有乏力，肝区隐痛，肝脾肿大的症状。所以一定要具体情况来综合的分析，才能明确脂肪肝诊断，然后再进行针对性的处理。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-26 2463次

• 脂肪肝如何判断
  病情分析：脂肪肝可以通过相关检查来判断，可以检查血脂、肝功能、肝脏彩超、肝脏CT或者磁共振，通过这些影像学检查结果，再综合患者的体重指数就可以判断是否患上脂肪肝。意见建议：脂肪肝要注意排除其他病毒性肝炎的可能，最好完善相关病毒标志物检查。脂肪肝患者要密切的监测肝功能、血脂、血糖以及肝脏彩超等，平常要注意低脂饮食，适当锻炼。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 701次

• 怎么判断脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，可以通过肝脏影像学检查来判断是否患上脂肪肝，比如肝脏彩超或者CT，就可以很好的了解有没有患上脂肪肝，如果肝脏的密度小于脾脏的密度，说明存在脂肪变形。意见建议：一旦确诊脂肪肝就需要及时的管理和控制，养成良好的饮食习惯，做到低盐低脂饮食，尽量不要吃太油腻的食物，包括油炸类食物，动物内脏以及肥肉等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 802次

• 脂肪肝如何判断
  脂肪肝的诊断，主要是两个关键点。第一个，符合脂肪性肝病的影像学诊断标准。第二个，肝组织病理活检，符合脂肪性肝病的病理学诊断标准。有这两条中的一条，就可以诊断脂肪肝。同时可能伴有：第一，有易感因素，肥胖，二型糖尿病或者高血脂。第二，同时注意无饮酒史或者饮酒值和乙醇量，男性每周小于140克，女性每周小于
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 239次

• 如何判断是中度脂肪肝
  目前判断脂肪肝的程度，它的检查主要包括：第一个肝脏彩超，可以根据肝脏彩超的具体的表现分为轻度、中度和重度。第二个肝功能，一般来说肝功能正常，脂肪肝程度较轻，如果肝功能明显的异常，只考虑出现了脂肪肝性肝炎。第三，肝脏瞬时硬度弹性质地，它其中有一个指标叫做脂肪衰减，小于240是正常，240到280是轻度
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 369次