(1)提高认识:帮助癔症型人格障碍者认识自己人格中的缺陷,只有真正了解自己,才能扬其长避其短,适应社会环境。如不能正视自己的缺陷,自我膨胀放任自流就会处处碰壁,导致病情复发。
(2)情绪自我调整法:症型人格的情绪表达太过分,他人无法接受。所以要改变这种情况,首先要做的是向自己的亲朋好友做番调查,听听他们对这种情绪表达的看法。然后,分析这些情绪表现哪些是有意识的哪些是无意识,哪些是别人喜欢的哪些是别人讨厌的。对别人讨厌的要坚决予以改进,而别人喜欢的则在表现强度上力求适中。把无意识的表现写下来放在醒目处,不时自我提醒。此外还可请好友在关键时刻提醒一下或事后请好友对自己今天的表现做一评价,然后从中体会自已情绪表达过火之处,以便在以后的情绪表达上适当控制达到自然、适度的效果。
(3)升华法:癔症型人格患者有一定的艺术表演才能,让其把兴趣转移到表演艺术中去,使患者原有蓄积的能量到表演中去得到升华。癔症型人格的人投身于艺术表演是一条很有效的自我完善之路。