来月经下腹痛怎么办

来月经的时候出现下腹部疼痛的感觉,这属于是痛经的表现。如果痛经不是特别严重的时候,可以适量的喝点红糖姜水。喝红糖姜水能够起到活血化瘀,疏通经络,促进子宫内膜脱落,缓解月经疼痛的感觉。

如果月经血液特别粘稠,或者是有血块流出的情况下,适量的喝点儿红糖姜水,能够起到稀释血液,减轻疼痛的症状。

如果疼痛比较明显的时候,可以吃止痛的药物,元胡止痛片治疗。这属于是中成药制剂,不会有很大的副作用,不会有依赖性,能够缓解痛经的症状。

平时应该尽量注意保暖,不能着凉,不能吃凉的食物,预防痛经的发生。

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