老年人通血管好吗

老年人通血管一般是不好的，大多数的老年人是没有必要通血管的，一般情况下老年人只要没有出现血管堵塞及其并发症状，不需要特意疏通血管，不过可以在日常生活中通过饮食、运动等来缓解血管堵塞，保障血管畅通。

一、饮食：

饮食上以低脂、低热量、低盐为主，适当单次减少饮食的量，避免大鱼、大肉等高热、高脂食物，多食用新鲜的蔬菜、瓜果，主食可以多吃粗粮等纤维含量高的食物，多食用坚果等，丰富膳食结构。

二、运动：

运动能够为血液循环提供充足的活力，帮助维持血管畅通，对于防止动脉血管硬化、降低血脂有很好的效果，一般老年人可以选择节奏较慢的有氧运动，如散步、太极拳等，不可盲目追求运动量进行强度过大的活动。

如果没有其他比较严重的情况下，是没有必要去刻意疏通血管的，更多的观察就可以。