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• 倒着走路对腰间盘突出有好处吗

  倒着走路是连续的向后退着行走，这种方式可以加强腰背肌的力量，增强腰椎的灵活性，以及稳定性，对腰椎的生理性的前曲，有一定的矫正作用。因此对腰椎间盘突出，有一定的治疗作用。但是倒着走路有一定的危险，可能会摔倒，因此我们主要建议是以游泳，来治疗腰椎间盘突出，可以锻炼竖脊肌，对于椎间盘的恢复和防止复发，有明显的作用。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 15620次

• 骑自行车对腰间盘突出有好处吗

  骑自行车对腰椎间盘，是没有什么辅助作用的。骑自行车主要练习的是腿部的肌肉，对于腰部的肌肉，是几乎没有锻炼作用的。腰椎间盘突出平时的运动，可以是游泳，比如像蝶泳、蛙泳，这些有利于腰部肌肉锻炼的运动方式。另外也可以进行像小燕飞，五点支撑的床上活动，可以将四肢向上翘起，对于腰背部的肌肉、竖脊肌，是有一定的锻炼效果的。平时注意局部的腰部的保暖，不要接触寒冷或者潮湿的环境，可以睡硬板床，对于防止腰椎间盘突出有意义。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 9289次

• 牵引床对腰间盘突出有用吗
  患者出现了腰椎间盘突出进行牵引床是有作用的，因为牵引床它是用来牵引的，可以增加椎间隙，从而减轻椎间盘对神经根的压迫，缓解症状。患者出现了腰椎间盘突出可以进行保守治疗，大部分患者保守治疗是有效果的，比如患者要绝对卧床休息，一般卧床休息后可以减轻重力作用，减少对椎间盘的压迫，从而减轻椎间盘神经根的压迫。患者进行牵引可以使椎间隙增大，同时有利于突出的髓核还纳，患者还可以进行理疗，比如推拿，按摩，热敷，都会取得比较好的效果。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 1093次

• 牵引床对腰间盘突出有用吗
  牵引床对患者椎间盘突出是有作用的，主要是进行牵引使患者的椎间间隙增大，减轻对神经根的压迫缓解症状。患者出现了腰椎间盘突出，大部分患者是可以进行保守治疗，比如先让患者进行卧床休息，还可以进行牵引，牵引可以使部分的髓核还纳，缓解症状，患者还可以在局部进行理疗，比如推拿，按摩，热敷，红外线照射。如果是在家里还可以使用最简单的方法，可以使用吹风机在局部进行加热，可以加速局部的血液循环，改善症状。患者还可以佩戴腰围，这样可以减轻对椎间盘的压力，缓解症状，口服活血化瘀的药物。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-29 1363次

• 腰间盘突出艾灸有用吗
  病情分析：腰间盘突出艾灸有用。艾灸能够促进局部血液循环，起到舒经活络、祛风除湿、散寒止痛的效果，对于腰间盘突出引起的腰痛症状有一定效果。意见建议：艾灸可以作为腰间盘突出的辅助治疗手段，不能完全治愈腰间盘突出，患者应到医院就诊，完善相关影像学检查，明确腰间盘突出的部位、程度，进行规范治疗，神经压迫症状严重的，需要进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-25 803次

• 腰间盘突出吃药有用吗
  病情分析：有用， 腰椎间盘突出症根据不同症状，选择不同药物治疗。具体方法如下： 1、单纯轻度疼痛：口服活血化瘀、消炎镇痛类药物，如骨康胶囊、乐松、西乐葆、芬必得； 2、下肢严重疼痛、麻木：需联合使用营养神经类药物，如甲钴胺； 3、剧烈疼痛伴腰部强迫体位：需联合肌肉松弛类药物，如妙纳。意见建议：建议患者积极就诊，根据不同临床表现以及检查结果，选择不同治疗方案。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-23 3304次

• 腰托对腰间盘突出有用吗
  腰托在腰间盘突出治疗中确实具有一定的辅助作用。它能够稳定腰椎结构，减轻腰部受力，提供支撑与保护，并有助于缓解疼痛和促进康复。腰托通过限制腰椎的过度活动，为腰部提供额外的支撑力，有助于分散脊椎和肌肉的压力。这对于腰间盘突出患者来说，能够减轻病
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 牵引床对腰间盘突出有用吗
  牵引床对患者的腰间盘突出是有作用的，牵引主要可以使患者的腰椎间隙增大，从而减轻对神经根或者是脊髓的压迫，缓解双下肢以及腰背部疼痛，麻木的情况。腰椎间盘突出主要是髓核的退变，向后突出压迫了神经根或者是硬膜，从而出现腰背部疼痛，双下肢疼痛、麻木的现象。治疗的方法，一般首先让患者卧床休息，同时患者可以进行
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 754次