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• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24353次

• 脚脖子里面疼怎么回事

  比较常见的原因有以下两个：一个是距骨的坏死，有些人可能是外伤造成的距骨骨折或者是一种隐匿性骨折，比如当时拍片没有发现，而这个人又没有做踝关节制动，时间长了有可能会发生距骨缺血性坏死，表现出来就是踝关节经常出现慢性的、隐隐的疼痛感觉。还有一种原因是踝关节周围韧带受到了损伤，比较常见的是崴完脚脖子以后出现距腓前韧带的撕裂。很多人崴完脚脖子以后到医院检查拍片没有骨折，就没有做什么处理，甚至可能三天、五天疼痛不那么明显了，就开始下地活动。而受损伤的韧带没有制动，就没有得到很好的愈合，以后踝关节就会处于不稳定的状态，所以走路时间长或者活动量过大，就会出现踝关节的酸痛、不舒服。建议一定要到正规的医院骨科，或者关节科、运动医学科做详细的检查，拍踝关节的核磁共振，找到病因才能做到有效的根治。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 2476次

• 脚脖子崴了怎么办
  这种情况首先就是需要长时间的休息，自己进行按摩，热敷、外擦药酒如红花油、云南白药喷雾剂等，内服跌打丸、三七片，等活血化瘀类药物，看看有无改善，没有改善的话那么可能就是扭到筋了或者有其他的损伤性疾病，要前往医院拍一个片子让医生做出明确的诊断，然后对症治疗。患者平时一定要养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息保证睡眠充足，多喝水，戒烟、戒酒，避免脚部受凉或者脚部受压，这样对病情的恢复都是有很大的促进作用的，饮食结构多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 14773次

• 脚脖子崴了会骨折吗
  这个骨折的可能性是有的，那么如果是仅仅是下楼梯或者走路时的崴脚，那么崴脚以后局部明显的肿胀以及负重受限，这样的情况呢，我们说骨折的可能性要小。那么对于一些在脚崴了以后局部出现明显的肿胀，并且无法下地负重活动，甚至躯体坐到了受伤的脚踝部位，这样的情况骨折的可能性呢还是比较大的。因此我们在脚崴了以后，应立即到就近的医院的行相关的检查，以明确相应的诊断及治疗，避免后期错过最佳的治疗时间，影响日后的生活质量，那么即使是局部软组织挫伤，我们也需要行积极的休息治疗，并且至少休养两到四周，以避免后期由于没有充分的休息，而出现局部的负重，在负重的情况下时而出现了疼痛。
  语音时长 1:52”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-27 2897次

• 脚脖子崴了怎么消肿
  病情分析：脚脖子崴了，可以通过推拿、按摩、理疗、针灸、艾灸的方法消肿。如果脚脖子骨折，一般建议通过外科手术的方法治疗，才可以有效的消除。脚脖子崴了以后会伴随着疼痛、肿胀现象，一般需要在医生指导下服用布洛芬，头孢拉定，氨酚待因等这类抗炎、止痛药物治疗。意见建议：脚脖子崴了以后，要避免从事剧烈运动，尽量不要长时间压迫脚部和下肢。建议定期就医，完善下肢和脚部X光检查，核磁共振检查，了解脚脖子的损伤情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-24 202次

• 脚脖子崴了怎么恢复快
  病情分析：脚脖子崴了即脚踝关节扭伤，这种情况应立即停止活动，24小时内进行冰敷，收缩血管减少出血，48小时后改为热敷促进血液循环，加速肿胀吸收，同时抬高患者促进静脉回流减轻肿胀，可以外涂云南白药气雾剂活血化瘀。意见建议：如果踝关节扭伤严重出现关节畸形、活动障碍，建议及时去医院就诊，通过局部X线检查明确是否存在肌腱损伤或骨折，如果存在肌腱损伤或骨折则应根据严重程度进行。相应治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-18 1301次

• 脚脖子崴了热敷还是冷敷
  脚脖子崴了临床上是指踝关节扭伤。踝关节扭伤热敷还是冷敷应根据扭伤的具体时间确定。如果扭伤时间超过48小时，应热敷。如果扭伤在48小时内，应进行冷敷。1、热敷：踝关节扭伤后会导致脚踝周围发生韧带牵拉以及撕裂的现象，并且还会引起局部毛细血管发生断裂和出血的症状。如果扭伤的时间超过48小时，并伴有局部渗出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 脚脖子崴了肿了怎么快速消肿
  脚脖子崴了肿了没有快速消肿的办法，通常可以采用冷敷、热敷或药物治疗的方法消肿。一、冷敷：若是脚脖子不小心崴了肿了，在受伤24小时内要及时进行冷敷处理，通过冷敷可以减少软组织炎症渗出，减轻微小血管出血，避免血肿加重。二、热敷：局部热敷受伤24小时后需要进行热敷处理，通过热敷可以加速局部血液循环，帮助血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-11 1445次