臼齿上凹槽有黑色的缝可能是不注意口腔卫生、黑色素沉着、牙龈炎、牙髓炎、龋齿等原因引起的，可以通过清洁口腔、超声波洗牙、根管治疗、树脂补牙等方式进行改善，建议去正规医疗机构。
1、不注意口腔卫生：
如果患者不注意口腔卫生，不经常刷牙，通常会导致食物残留在臼齿的凹槽中，形成黑色缝，应养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，同时还要合理使用牙线。
2、黑色素沉着：
如果患者经常吃一些带有颜色的食物，比如巧克力、酱油等，容易引起黑色素沉着，在牙齿表面形成黑色的缝，平时应注意调整饮食，少吃带有颜色的食物。
3、牙龈炎：
可能是患者经常吸烟引起的，容易引起牙菌斑堆积，在牙缝表面形成黑渍，可以在医生指导下通过超声波洗牙的方式去除牙菌斑，以达到清洁牙齿的目的。超声波洗牙，一般参考价格100-500元/次，一般5-7天可见一定改善，通常可维持6-9个月，部分患者在洗牙过程中可能会出现牙龈出血。
4、牙髓炎：
若本身患有牙髓炎，当细菌感染深入牙髓时，也会引起炎症反应和组织破坏，导致牙髓中的色素细胞渗出，污染牙体组织，引起黑色的缝。可以在医生指导下通过根管治疗，去除牙齿的腐坏组织，恢复咀嚼功能。根管治疗，一般参考价格600-800元/颗，一般3-7天可见一定改善，通常可维持5-10年，在治疗过程中由于神经被移除，牙髓的营养供给变得不足，使牙齿进一步变得脆弱。
5、龋齿：
通常是患者经常吃一些甜的食物、细菌感染等因素引起的，容易对牙体硬组织进行破坏性疾病，导致牙齿凹陷缝隙变黑，可以在医生指导下进行树脂补牙，可以修复牙齿缺失。树脂补牙，一般参考价格500-800元/颗，一般3-5天可见一定改善，通常可维持5-10年，在修复过程中由于医生操作不当可能会发生意外穿髓。
进行治疗后，应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，不可以长时间熬夜，一周内避免吃坚硬的食物，比如蚕豆、骨头、开心果等。
