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• 湿气重的人怎么排湿.

  湿气是中医学的一个概念，湿气重容易出现肢体困重、虚胖、食欲差、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，缠绵难愈，很多人会尝试各种办法去排湿，但是不要盲目跟风、用偏方。夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。夏天容易口渴，可以通过喝养生茶进行除湿，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药，安全性比较高，口感好，独立的小包装，冲泡方便。同时，体内有湿气的人不要忽视，要尽早调理，防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3898次

• 湿气重的人怎么排湿

  湿气重的人可以通过调整生活方式、服用汤药、理疗等方法来排湿。湿气重的临床表现是患者会出现头重，伴有头晕、头痛，还有双下肢困乏、无力，就是抬不起腿、走不动路，有的人会出现恶心、痰多等症状。部分湿气重的患者较为肥胖，会出现大便不成形，属于脾虚痰湿的范畴。湿气重的人需要调整自己的生活方式，可以坚持清淡少盐的食物，避免进食油腻的、含糖量较高的食物，并通过运动排湿。其次要调整作息，早睡早起、尽量避免熬夜。另外，湿气重的人还可以到正规医院就诊，服用汤药或者中成药来健脾除湿，还可以进行理疗，比如艾灸、足浴、泡脚、刮痧等等，都能达到除湿的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9664次

• 亚甲炎一般能瘦多少斤
  亚急性甲状腺炎是甲状腺炎症里面比较常见的一种类型，一般不直接引起体重下降。在亚甲炎早期表现为甲状腺功能亢进的时候，会出现体重轻度下降，瘦多少要看患者具体的病情。亚急性甲状腺炎典型的临床表现就是甲状腺肿大，疼痛，有部分患者伴有发热，血沉升高。亚急性甲状腺炎的治疗一般采用糖皮质激素治疗。如果没有明显的发热，血沉升高也不是很明显，可以使用非甾体类的消炎药物对症治疗，而不使用糖皮质激素。一旦使用激素治疗，则不能轻易的减量停药，待血沉正常以后逐渐的减量。亚急性甲状腺炎需要补充足够的能量和营养，要注意休息，不能劳累。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-22 2972次

• 节食减肥一周瘦多少斤
  最安全的减肥速度是每周减肥0.5公斤及每个月减去身上两公斤的脂肪，因体重过于肥胖需要多减者，每个月也不要超过五公斤的上限，否则会因为减肥速度太快而引发各种疾病，例如肝脏问题，体重迅速下降，有可能会导致肝损伤。曾有研究人员对利用节食快速减重的肥胖受试者进行了调查，研究开始时这些受试者肝脏个性指标均处于正常的范围内，而在节食四至六周后受试者的肝脏测试结果却出现了轻度的异常。还有就是电解质紊乱，根据患者缺乏的电解质不同，出现的症状也不同，一般来说包括乏力，口唇干燥，累觉减退，呕吐，以及烦躁不安等等。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 9943次

• 150斤全身吸脂能瘦多少斤
  150斤全身吸脂能瘦10斤左右。一般全身抽脂不是自己想抽多少就抽多少，还是要经过医生的常规检查，并且最多选三个部位抽取，每个部位抽800-3000毫升，全身最多能抽5000毫升，而1000毫升是两斤重，所以最多也就抽10斤左右。建议最好到正规三甲医院的整形外科做手术，毕竟该项手术比较复杂，需要有经验的医师综合检查测评，最终做到瘦身塑型，也能大大降低手术风险。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 150斤全身吸脂能瘦多少斤
  150斤全身吸脂大概能够瘦三公斤到五公斤，具体的瘦身斤数要根据患者的要求和医生的推荐决定。在做全身吸脂手术的时候，要去正规的大医院，医生在了解患者的情况和能够抽出多余的脂肪，这样不会对患者的身体健康造成影响。做完抽脂手术后，为了不让皮肤松弛下垂，可以穿上塑形衣。术后禁忌辛辣刺激食物，可以多吃蔬菜水果。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 湿气重排便稀
  患者湿气重、排便稀可能是寒湿证，也可能是脾虚湿困证，需要在中医师面诊后辨证论治。1、寒湿证：寒湿证指寒湿之邪外侵，或素体脾阳不振而致水湿内停所引起的一系列症状的概称，多因冒受雨露，或坐卧湿地，或饮食生冷所致。临床表现为头身困重，关节疼痛并屈伸不利，无汗，神疲畏寒，或面浮身肿，腰以下尤甚，胃脘疼痛，大
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-25 472次

• 人瘦多少斤手指才会瘦
  人瘦了之后手指也会变瘦，但是变化一般不明显，具体瘦多少斤手指才会瘦是因人而异的。肥胖多是由于体内脂肪细胞堆积过多而引起的，想要减肥可以通过调整饮食和合理的进行锻炼，来消耗体内的脂肪细胞从而达到减肥的目的。平时要注意不可以暴饮暴食，不吃含脂肪量比较高的食物，比如炸鸡排、红烧肉等，可以多吃些蔬菜水果，如
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-16 558次