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• 中风后吃什么好

  中风后，其实第一个是要营养均衡饮食，第一个营养均衡饮食，我们需要就是有一定的热量，有一定的蛋白质，但是一般来说需要低脂饮食、低盐、低脂饮食，因为控制血压、控制血糖、控制血脂，是中风患者的长期需要坚持的目标。第二个我们需要有优质蛋白，为什么，因为像脑血管病患者，往往因为运动功能下降，出现的肌肉萎缩，而肌肉萎缩的想要通过训练，重新丰富起来，这需要蛋白的参与，优质蛋白是必备的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5530次

• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白质的摄入，蛋白质以高蛋白易消化食物，如鸡肉、蛋类、奶，豆制品等，主要是增加机体的抵抗力，瘦肉和猪肝含铁，补铁可以预防贫血，第二应及时补水、维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防便秘，第三在正常饮食的基础上，适当地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如过度的酸辣食品等，少食蟹贝类等寒性食物。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 39764次

• 吃完烧烤后吃什么好
  吃完烧烤之后可以再吃些东西来帮助解油腻帮助排毒，或者是帮助消化。首先吃完烧烤可以选择喝一些酸奶，烧烤之后喝酸奶不发胖，酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤身体会摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪的囤积，不仅不发胖，还能够帮助减肥瘦身。吃完烧烤后可以吃些香蕉，烧烤之后吃香蕉不发胖，香蕉不仅能够帮助抑制烧烤中含有的致癌物质，还能够帮助润肠通便，促进身体毒素排出的同时肠胃的加速蠕动也能够帮助消耗更多的热量，从而帮助减肥瘦身。吃完烧烤喝些芹菜汁，吃完烧烤之后喝芹菜汁不会发胖。芹菜汁不仅能够帮助解除吃烧烤时的油腻感，还能够帮助清肠胃，芹菜汁中含有的丰富的纤维素，能够加速肠道的蠕动，帮助排毒的同时，也能够帮助洗刷肠道内的脂肪。
  语音时长 01:39”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 140951次

• 吃完烧烤恶心想吐怎么缓解
  吃完烧烤恶心想吐需要口服药物或者是催吐进行缓解，吃完烧烤出现恶心呕吐主要是由于烧烤类物质刺激胃部或者是一次进食太多引起的消化不良，可以用以下方法缓解：第一，可以口服促动力的药物，比如莫沙必利分散片等，通过增加胃肠道蠕动，从而减轻恶心、想吐的症状。第二，可以在医生指导下进行催吐，将胃内过多的食物吐出体外从而减轻恶心、想吐的症状。因此当出现吃完烧烤恶心、想吐时要及时就医进行处理，通过以上方法缓解这些症状。如果这两种方法效果不佳可以考虑下胃管进行胃肠减压。
  语音时长 01:12”
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2021-06-08 9165次

• 吃完烧烤后吃什么好
  病情分析：食物在高温烘烤的过程中会产生致癌物质，尤其是短时间内大量进食烧烤类食物，更容易造成致癌物质在体内的堆积。吃完烧烤后可以通过大量进食蔬菜、水果来清除烧烤的油腻感，其含有的膳食纤维可以吸附一些致癌物质并降低其活性，帮助排毒。意见建议：建议适当的吃烧烤，并且在烧烤前最好拿些辅料来腌制或者包裹住需要烧烤的食材，食用前做好刮去食物表面烤糊的部分，以减少致癌物质的产生。避免长期吃烧烤，平时多吃些蔬菜水果。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-25 1301次

• 吃完烧烤吃什么减肥
  病情分析：吃完烧烤需要多增加运动才能减肥，可以喝一些茶叶，烧烤的热量非常的高，如果要减肥尽量不要吃烧烤。如果吃烧烤以后，需要增加运动锻炼把多余的热量消耗出去。意见建议：吃烧烤的时候尽量减少肉食的摄入，也要少放油和盐。如果减肥，饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物，减少食物的摄入量。并且一定要配合运动锻炼。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 4606次

• 吃完烧烤后吃什么好
  吃完烧烤之后可以再吃些东西来帮助解油腻帮助排毒，或者是帮助消化。首先吃完烧烤可以选择喝一些酸奶，烧烤之后喝酸奶不发胖，酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤身体会摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪的囤积，不仅不发胖，还能够帮助减肥瘦身。吃完烧烤后可以
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 173次

• 吃完烧烤后吃什么好
  吃完烧烤之后可以再吃些东西来帮助解油腻帮助排毒，或者是帮助消化。首先吃完烧烤可以选择喝一些酸奶，烧烤之后喝酸奶不发胖，酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤身体会摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪的囤积，不仅不发胖，还能够帮助减肥瘦身。吃完烧烤后可以
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 847次