怎样防治痔疮的发生

可以通过调节饮食、养成良好的排便习惯、避免久坐等方式防止痔疮的发生。

1、调节饮食：

如果在日常生活中经常喜欢吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，有可能会诱发痔疮。所以患者在日常生活中应当注意清淡饮食，可以适当的多吃一些含有膳食纤维和维生素比较丰富的食物，比如苹果、菠菜等。

2、养成良好的排便习惯：

如果在排便时蹲的太久，或者有长期便秘、腹泻的情况都有可能会加重痔疮的发病风险，所以在日常生活中应当注意养成良好的排便习惯，有利于预防痔疮。

3、避免久坐：

长期久坐有可能会导致肛门部位的血液循环不畅，空气不流通，所以也有可能会加重痔疮的症状，所以在日常生活中还应当注意避免久坐。

除此之外，还应当注意控制吸烟、饮酒等，当出现痔疮的症状时，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生治疗，以免延误病情。