胃不好用什么泡水喝好

胃不好可以用红茶泡水喝,红茶是经过发酵烘制而成的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少对胃部的刺激性就随之减小。红茶不仅不会伤胃,反而还能够养胃,经常饮用加糖加牛奶的红茶能消炎,保护胃粘膜,对治疗溃疡也有一定的效果。

在冬天喝比较好,饮用的时候可以加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好。平时可以吃一点苦瓜,西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较弱者可以喝中性茶或温性茶。老年人适合饮用红茶和普洱茶,平时要注意保持心情舒畅,注意多休息,避免过度劳累,要多喝一些温开水,每天要积极的锻炼身体。

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