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• 防晒剂应如何选择

  防晒剂也是一个大家很关注的问题。市面上有很多的防晒剂，比如说这个有做这个中长波UVA防护的，也有做UVB防护的。所以说在日常的生活中我们可能都会接触到，比如说它后面的数值到底代表了什么呢。刚才咱们说到了它可能代表一个防护的强度。比如说这个UVA的，它表现为是PA，它后面的加号代表是这个强度，特别是我们在室内的时候可以选择。因为这个中长波的紫外线它能透过玻璃。所以说也是需要增加一部分的这种防护的，这时候我们可以选择相对来说低一点的。比如说一个加号、两个加号的就足够了。如果你是户外活动的时候，我们适当地可以升高它把它用到三到四个加号。需要注意的是这种防晒剂都有它的成分构成，它主要是两部分。一部分是这种物理成分，一部分是化学成分。物理成分，比如说咱们常见的这种二氧化锌，氧化锌这样的成分在里边，它一般的去了以后对UVB的吸收相对来说会差一些。这时候会在这个防晒剂里边去添加一些化学的防晒成分，这时候我们需要注意它，选择这个SPF值特别高的时候。比如说达到50之后，这个表现为比较黏腻、比较油腻的这种感觉。而且它跟肌肤吸收的率会比较高，这种情况下对敏感肌肤的人不是特别适合。因为这些化学成分，可能会跟我们皮肤的汗液、一些排泄物产生化学反应，进而产生一系列的过敏反应，加重这种皮肤的不耐受性。所以说在选择的时候我们要把握好几个原则，第一个根据合适的环境、合适的条件还有合适的这种状态去调整这个防晒剂的选择。

  

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  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 1675次

• 防晒剂如何用才正确

  防晒剂的用法和用量，大家没有公认的标准。一般来说，在网上现在大家公认的标准是一元硬币大小，用于整个面部的涂抹，这个面部大概有体表面积的多少。面部大约占体表面积的3%左右，而且这个涂抹的量是根据这个防晒的系数去决定的。咱们这个防晒剂在测试过程中一般都是两毫克每平方厘米的这个量。所以说，大概这个量就是根据咱们一元硬币的大小的量，就是根据这个量去测定的。实际过程中，我们使用不应该少于这个量。同时根据这个环境不是说抹完防晒霜抹完防晒喷雾就可以一劳永逸的。特别是在外边在这种露天环境下的时候，咱们比如说在水边或者是出汗多的情况下要及时去补充这个防晒剂的量。如果正常情况下，一般建议6到8小时去补充一次防晒剂，特别是在海边或者是接触水，出汗比较多的情况下应该两到三个小时及时地去补充它的量。

  

  01:24
  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 1700次

• 防晒化妆品的防晒机制是什么？
  ​防晒化妆品的防晒机制主要是基于其中的防晒剂，防晒剂一般分三大类。一种，是物理屏蔽剂，是一种不透光的物质，不能吸收紫外线，能反射所有的紫外光和可见光，比如二氧化钛或者是氧化锌。另外一种，是化学吸收剂，这类的防晒剂通常是可以吸收紫外线，将入射的紫外线吸收后转化成分子的振动能或热能，不同的吸收剂对紫外线的吸收有不同的作用，有的吸收UVB有的吸收UVA。第三，是生物活性成分，比如说维生素c、维生素e等，还有SOD以及众多的植物提取物，这类成分对紫外线没有直接的影响，但是加入化妆品之后可以提高皮肤的抗氧、化抗损伤的能力，从而加强皮肤对紫外线损伤的耐受性，起到间接防晒作用。
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  董晓龙 主治医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-30 8095次

• 白癜风患者该如何进行防晒
  白癜风患者防止晒伤，预防局部皮肤的阳光暴晒，是十分重要，因为阳光暴晒会导致局部皮肤的黑色素细胞提前释放黑色素，有可能造成局部的黑色素细胞功能失调状态，有可能诱发白癜风。防晒工作从以下两个方面入手：一，是物理防晒，如打伞，穿防晒的衣服，帽子等。二，是使用防晒霜，常用的是物理的以及化学性的防晒霜，但要注意防晒霜要规范的使用，尤其是使用的间隔时间一定要规范，常规有阳光照射的情况下是两小时使用一次，在没有阳光照射的室内，也要四小时使用一次为好。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-04-05 2206次

• 白癜风患者该如何进行防晒
  病情分析：白癜风患者注意防晒，对于病情的恢复有帮助。如果发生在裸露部位的白癜风患者出门时要穿长袖衫、长裤，还要佩戴头巾、帽子、口罩、手套等，尽量减少在烈日下活动，比如夏天避免去海边玩，因为海水的反射紫外线容易对皮肤造成损伤。意见建议：患了白癜风后应及时的去正规医院治疗，不能选择偏方，不能选择私人诊所，在治疗期间患者要忌口，不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃发物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-03-07 802次

• 睡眠不好用什么泡水喝
  病情分析：睡眠不好可以用菊花泡水，金银花，西洋参泡水喝。还可以多吃些清凉安神的食物，比如香蕉梨，苹果等。如果问题严重，应及时到医院就诊，诊断明确后，选用相应的药物进行调理。意见建议：建议平时多运动，保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷刺激性的食物。避免服用刺激神经兴奋的食物，如咖啡，茶叶等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-12 3606次

• 防晒剂如何用才正确
  防晒剂的用法和用量，大家没有公认的标准。一般来说，在网上现在大家公认的标准是一元硬币大小，用于整个面部的涂抹，这个面部大概有体表面积的多少。面部大约占体表面积的3%左右，而且这个涂抹的量是根据这个防晒的系数去决定的。咱们这个防晒剂在测试过程中一般都是两毫克每平方厘米的这个量。所以说，大概这个量就是根
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 91次

• 气管不好用什么药
  气管不好一般情况下可以用蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等药物。1、蒲地蓝消炎口服液：可以用来治疗腮腺炎、咽炎、扁桃体炎等疾病，也可以用于治疗普通感冒、流行性感冒、手足口病、口腔溃疡、急性乳腺炎等疾病，对于气管不好的患者也有不错的治疗效果，有一些患者使用药物以后可能会出现恶心、身体乏力、头晕、皮肤过敏
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-10 1212次