喝黑咖啡一般不会导致尿酸高,尿酸高可能是因剧烈运动、进食高嘌呤食物、饮酒等原因引起的,也可能是患有高尿酸血症、肾小球肾炎等原因引起的。身体出现不适,应及时就医诊治。
1、剧烈运动:
在进行了大量的运动后,会导致大量肌肉的三磷酸腺苷分解,使嘌呤生成增多,引起尿酸增高。这种情况与疾病无关,适当的休息后,一般可自行恢复,不需要特殊治疗。
2、进食高嘌呤食物:
在检测尿酸前,如果进食了动物内脏、海带、肥肉等高嘌呤的食物,会导致外源性的嘌呤增加,使尿酸增高。患者可以通过调理饮食改善,饮食方面尽量减少或避免摄入以上高嘌呤的食物,应合理饮食,保持摄入的营养均衡。
3、饮酒:
饮酒后,酒在体内可以代谢成乳酸,会影响尿酸的排泄,因此也可导致尿酸水平升高。应减少饮酒量或者戒酒改善,避免尿酸持续升高,对身体健康造成损伤。
4、高尿酸血症:
主要是因嘌呤代谢障碍所致,可能会使患者出现尿酸排泄减少、尿酸生成增多,引起体内的尿酸水平增高。可以在医生的指导下服用碳酸氢钠片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗,空腹或饭后半小时吃都可以,有助于碱化尿液,抑制尿酸生成,促进尿酸排泄。
5、肾小球肾炎:
可能是遗传、感染等因素影响所致,会导致肾脏滤过、排泄功能异常,引起尿酸排泄的量和速度减少,造成尿酸蓄积,使尿酸水平增高。患者需要遵医嘱服用醋酸泼尼松片、复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物治疗,餐后半小时到一小时之间服用,可以起到抗炎、免疫抑制等作用。
平时需要做好生活管理,健康饮食,适度锻炼,定期到医院进行体检,及时了解自身的健康状况。