糖尿病人能吃蜂蜜吗

糖尿病人是否能吃蜂蜜需要根据具体情况判断，如果出现低血糖的症状，则可以适当吃一些蜂蜜，若血糖控制较差，则不能吃蜂蜜。糖尿病人在生活中要定期复查，有不适症状，及时就诊。

1、能：

如果患者在平时生活中血糖控制较好，或者是出现了低血糖的症状，如头晕、心慌等，则可以适当吃一些蜂蜜，但是不能多吃，以免引起不适症状加重。

2、不能：

蜂蜜的主要成分是糖，含有果糖、葡萄糖、维生素、矿物质、蛋白质等。其中果糖的升糖指数较高，糖尿病人在日常生活中如果血糖波动较大，则不能吃，以免导致血糖的波动，不利于控制血糖，甚至出现糖尿病昏迷。

平时生活中需要注意休息，避免劳累，饮食需要清淡，营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等，避免进食辛辣、刺激食物，如辣椒、芥末、生葱等。