孕妇胃痛是子宫增大、情绪波动、饮食习惯改变、激素水平变化、胃酸分泌异常等原因造成的，可以采用物理治疗、药物治疗进行缓解。如果感到身体不适，及时前往医院就医。
1、子宫增大：
随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，尤其在孕中晚期，子宫可能挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，影响胃部的正常蠕动和消化功能。可以采取半坐卧位或左侧卧位，以减轻胃部压力。可以进行适量运动，如散步、瑜伽等促进消化。
2、情绪波动：
孕期情绪波动可能影响胃酸分泌和胃肠蠕动，会出现胃部疼痛的症状。可以保持心情愉悦，避免焦虑，可以看一些喜欢的书籍，或者听一些舒缓的音乐。
3、饮食习惯改变：
孕妇在孕期可能改变饮食习惯，如食量增加、偏好刺激性食物，这些都会给胃部带来负担，导致腹胀、疼痛。吃一些容易消化的食物，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如芥末、炸鸡等。
4、激素水平变化：
孕激素水平的升高，会使平滑肌包括胃肠道平滑肌松弛，导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，消化速度减缓，使胃部胀满不适，甚至疼痛。可以少食多餐，选择易消化的食物，也可以使用热水袋热敷胃部，缓解疼痛。
5、胃酸分泌异常：
孕期激素水平变化可能影响胃酸分泌，分泌过多或过少都可能引起胃部不适。可以在医生的指导服用铝碳酸镁咀嚼片、碳酸氢钠片、碳酸钙D3片等药物治疗。
在日常生活中，孕妇要避免接触有害物质，如化学清洁剂、二手烟、放射性物质等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于胎儿的生长和发育。
