胃疼可能是饮食不当、精神压力过大、药物副作用、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起的，可通过调整饮食、放松心情、应用药物的方式进行缓解，如果出现了不适症状，建议及时就医。
1、饮食不当：
如果患者进食过多辛辣油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、油条等，通常会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃部疼痛，应注意饮食清淡，避免吃刺激性的食物。
2、精神压力过大：
长期精神紧张、焦虑等不良情绪，会影响神经系统对胃部的调节，导致胃部肌肉收缩，出现疼痛，应注意放松心情，可通过冥想、听音乐、听相声的方式缓解精神紧张。
3、药物副作用：
如果盲目服用非甾体抗炎药，比如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常会直接损伤胃黏膜，引起胃部疼痛，建议患者在医生指导下规范应用药物。
4、慢性胃炎：
通常是幽门螺杆菌感染引起的，一般会破坏胃黏膜屏障，引起炎症反应，使患者出现胃部疼痛、胃胀、恶心、呕吐等症状，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。
5、胃溃疡：
胃黏膜受到胃酸和胃蛋白酶的刺激，形成溃疡面，溃疡面受到刺激时便会引发疼痛，可在医生指导下服用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免过度劳累和熬夜，保持心情舒畅，促进病情恢复。
