人突然瘦了10-20斤可能是过度劳累、节食、甲状腺功能亢进症、糖尿病、肝癌等情况，需要及时就医查明原因后规范治疗。
1、过度劳累：
经常从事过重的体力劳动，会消耗身体大量的能量，没有及时改善，会导致体重大幅下降，需要调整工作和休息的时间，避免过度劳累。
2、节食：
如果存在节食的情况，使身体摄入的热量低于消耗的热量，为了维持正常的生理功能，会消耗身体多余的脂肪，从而使体重下降，需要调整饮食结构，一日三餐合理安排，也要注意饮食多样化。
3、甲状腺功能亢进症：
患病后甲状腺激素分泌过多，导致身体的代谢速度加快，可能有身体消瘦、食欲亢进等症状，可以在医生的指导下服用甲亢灵片、丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
4、糖尿病：
患病后胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖不能够有效地被利用，可能会分解脂肪和蛋白质，使体重有所减轻，可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、阿卡波糖片等药物。
5、肝癌：
会大量消耗身体中的营养物质，还会影响肝脏的正常功能，导致食物消化不良，此时患者的体重也会有所下降，可以在医生的指导下使用卡铂注射液、顺铂注射液、紫杉醇注射液等药物进行化学治疗。
患者在配合医生治疗期间要保持心情平稳，避免过度焦虑和紧张，以免影响恢复。
