高压一般指的是收缩压,低压指的是舒张压,收缩压90mmHg、舒张压70mmHg通常正常,不必过于担心。如果出现了异常情况,需要及时就医。

血压指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,属于人体的基本生命体征之一,成人在安静的状态下,收缩压的正常范围在90-139mmHg,舒张压的正常范围是60-89mmHg。经过检测后,收缩压90mmHg、舒张压70mmHg通常在正常范围内,属于正常的情况,表示人体心脏和血管都处于正常运转的状态。

由于血压的异常会受到多种因素的影响,常见的有剧烈活动、情绪紧张、原发性高血压、肾性高血压等。如果出现了血压异常的情况,应及时去医院就诊,在医生指导下明确病因,采取相对应的方式改善。

日常生活中应养成良好的生活习惯,规律作息,不可以长时间熬夜,保持良好的心情状态,避免情绪过于激动,有利于身体健康。

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