高压100,低压70,属于正常血压,比理想血压120/80mmHg要偏低一些,但不属于低血压,不用担心。这样的血压不会引起供血不足的病理症状,只要没有贫血,营养不良等疾病,也没有头晕等症状发生,不需要紧张。
这个血压只要是收缩压不超过140mmHg,舒张压不超过90mmHg,都是正常的,建议每天可以多喝一些水,多运动,能够增加血容量,在饮食中还可以多吃一些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能够增加营养,还有利纠正低血压的现象,同时要保持平和,乐观的心态。
高压100,低压70,属于正常血压,比理想血压120/80mmHg要偏低一些,但不属于低血压,不用担心。这样的血压不会引起供血不足的病理症状,只要没有贫血,营养不良等疾病,也没有头晕等症状发生,不需要紧张。
这个血压只要是收缩压不超过140mmHg,舒张压不超过90mmHg,都是正常的,建议每天可以多喝一些水,多运动,能够增加血容量,在饮食中还可以多吃一些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能够增加营养,还有利纠正低血压的现象,同时要保持平和,乐观的心态。
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