为你推荐

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

  01:45
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3712次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

  02:11
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 224548次

• 晚上耳鸣睡不着觉怎么办
  在生活当中，如果晚上患者出现了耳鸣、睡不着觉，一定要积极的调理，可以在睡觉之前用热水泡脚，能够活血；可以喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠。同时患者可以考虑口服百乐眠胶囊，或者是甜梦口服液进行调理睡眠。当睡眠明显改善的时候，耳鸣的情况会随之减轻。患者可以用一些改善循环的药物来治疗，比如甲钴胺分散片，尼麦角林片，银杏叶软胶囊等等，正常用药之后会有一定的改善。在治疗的同时，患者也可以配合针灸，或者是高压氧一同辅助治疗。生活当中需要避免噪声环境，最主要的是保证积极的心态，可以佩戴耳机听一听轻音乐，也有助于缓解耳鸣，改善睡眠。
  语音时长 01:12”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-03-03 4469次

• 耳鸣睡不着觉怎么办
  患者在生活当中如果因为出现了耳鸣导致睡不着觉，可以佩戴耳机听一听轻音乐，也可以听听鸟叫声、流水声，这样能够转移注意力。必要的时候患者可以吃助眠的药物，比如百乐眠胶囊、甜梦口服液，但是最主要的还是积极的治疗患者耳鸣的情况。耳鸣在临床上的病因有很多种，比如着急上火、熬夜、休息不好或者是内耳的血供不好，建议可以考虑口服改善循环、营养神经的药物，常用的是银杏叶提取物片、尼麦角林片、谷维素、甲钴胺分散片等。以上的这些药物在临床上广泛的使用，患者可以有选择性的搭配应用，积极治疗之后患者耳鸣的情况应该会有一定的改善，之后因为耳鸣睡不着觉的情况也会得到改善。
  语音时长 01:12”
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2019-10-14 6128次

• 晚上耳鸣睡不着觉怎么办
  病情分析：患者如果出现耳鸣，睡不着觉，自己可以戴着耳机听一听轻音乐。也可以自己搓搓耳朵周围，改善一下血液循环。还可以用一些辅助睡眠的药物，比如说百乐眠胶囊或者是甜梦口服液。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议患者多锻炼身体，保证积极的心态。可以规律应用银杏叶提取物片一个月的时间，调整血液循环，一定要清淡饮食。
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-04-25 2602次

• 耳鸣睡不着觉怎么办
  病情分析：患者如果因为得了耳鸣睡不着觉，建议可以应用银杏叶提取物片，改善内耳的微循环，耳鸣可能会适当的减轻，这样患者睡眠质量应该会有所改善，也可以在睡觉之前用热水泡脚，能够促进血液循环减轻耳鸣，同时自己可以按摩耳部周围。意见建议：建议患者平时多锻炼身体，保证积极的心态，如果积极的处理之后，耳鸣的症状依然没有改善，一定要到医院耳鼻喉科进一步调整，以免影响正常的生活。
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-07-06 1901次

• 晚上睡不着觉怎么办
  晚上睡不着觉通常是生理现象、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症、焦虑症等原因导致，需要通过一般方式以及药物方式改善。1、生理现象：如果患者在短时间，生活或工作上的压力较大，可能会影响正常睡眠，出现入睡困难的现象，不需要太过担心，可以外出旅游，有助于缓解压力，放松情绪。2、神经衰弱：与患者在平时长期熬
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次

• 晚上总睡不着觉怎么办
  晚上睡不着觉可能是生活作息不规律、精神压力过大、神经衰弱等原因导致，可以通过调整不良作息、运动、药物等进行改善。1、生活作息不规律：患者如果在日常生活中经常熬夜，会使生物钟紊乱，导致晚上总睡不着觉，并且在白天瞌睡、精神不振，患者需要调整不良作息，按时上床休息，按时早起，可以在睡前喝一杯牛奶，对睡眠有
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次