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• 关节僵硬怎么治疗

  关节僵硬是关节疾病引起的一个常见的症状，它主要表现为关节的活动的不方便、以及关节活动时候，会发生疼痛等等症状。其中最典型的表现就是晨僵，也就是早上起床的时候，出现关节僵硬的症状，对于各种关节炎所引起的晨僵症状，它的表现是不一样的。比如说骨性关节炎的患者，手指会出现晨僵症状，但是它的症状会比较轻，它的持续时间比较短，通常会超过半小时，对于另外一种常见的关节病。类风湿性关节炎它的晨僵症状表现就比较重，另外它的持续时间会比较长，通常我们一般来说，患者会反映持续时间甚至会超过一个小时，这一点也是我们平时鉴别骨性关节炎还是类风湿性关节炎的一个比较常见的一个临床症状。对于骨性关节炎和类风湿性关节炎，它的治疗原则是有所不同的，尤其是类风湿性关节炎，它是源于全身免疫性疾病。如果说不进行正规的治疗的话，类风湿性关节炎患者的关节毁损发展很快，关节会很快地发生破坏，最终会需要手术治疗。因此对于类风湿性关节炎，一旦确诊，我们希望及早地的、正规的地进行治疗，通常我们治疗当中需要选用一种甲氨蝶呤，这是一种免疫抑制剂，它具有很强的免疫抑制作用，但是另一方面，它也有很大的副作用。所以说当某些病人会对这类药物，会出现很强的副作用，或者说对这类药物，它疗效并不确切。这时候我们可选择其他的替代作用，比如说选择使用捷维枸橼酸托法替布片，这是一种新出现的口服小分子JAK抑制剂，近年来被用于缓解。类风湿性关节炎的症状，它能够缩短晨僵的时间，帮助恢复关节功能，来提高患者的双手的握力。以及提高患者的关节功能，并且它还有一个优点，就是起效比较迅速，所以说我们对于治疗，常规治疗效果不明显的时候，可以选择采用托法替布片来进行治疗。对于患者其他方面，我们还可以采用，比如说用热水泡手适当地活动关节，让关节保暖等等，来辅助我们治疗，关节的晨僵，这样才能达到比较好的治疗效果。任何药物都可能发生副作用，所以说我们希望能够通过咨询医生以及药师，来咨询正规的使用方法，以避免发生明显的副作用。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2021-12-09 3054次

• 肩膀疼痛怎么缓解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一种五十肩，就是到了这个年龄左右，有的人就会肩膀疼伴有活动障碍，甚至连这个梳头这种简单的动作都做不了，这种疼治疗上如果说保守治疗，可以用一些药物、理疗、热敷这些方法，如果还是不缓解，可以做一些痛点注射或者关节腔注射，这是常见的一种肩周炎的治疗，除外这个，还有一些很常见的肩袖损伤。肩袖损伤实际上就是肌腱炎，就是我们上肢的这些肌肉，它终点是叫肌腱，它在这个肩关节连到骨头上像袖子一样包绕着这个肩关节，所以叫肩袖，肩袖损伤以后也造成疼痛，治疗上的方法是大同小异，我们给止痛药物口服、外用都可以，热敷也非常有效，一些理疗的方法也很有效，另外注射是像我们老百姓通常所说的这个打封闭，这样的治疗也是有一定效果，甚至有一些特别严重的这个肩袖损伤什么的，还需要一些关节镜以及手术的介入治疗。

  

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  刘秀芬 主任医师北京大学第一医院

  2018-09-18 62290次

• 脖子肩膀后背僵硬酸痛
  对于病人出现了颈部、肩膀、后背部位僵硬、酸痛的情况，多见于颈型颈椎病，主要与长时间的低头活动或者是长时间的颈部处于一个姿势，劳作及长时间的低头伏案活动有关，从而就会导致了颈部的曲度改变，及颈肩背部的肌肉筋膜的劳损情况，就会导致有明显的颈肩背部的僵硬酸痛情况的发生。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，少长时间的低头活动，可以多仰头，按摩颈后的肌肉，并且行颈肩背部的热敷及配合针灸理疗的治疗，来解除颈肩背部肌肉筋膜的劳损痉挛情况，从而恢复病人的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-10 22934次

• 脖子僵硬疼痛怎么办
  一般来讲，早期的脖子僵硬，酸痛多为颈椎劳损。建议工作生活中，有意识地提醒自己要挺胸抬头，一时半会儿未能完全改变这种习惯，也要注意伏按几个小时起来休息一次。耸耸肩，昂昂头，做做米步米字操，或者双手交叉，用适当的力度拍打肩颈，使肩颈部的肌群得到充分的放松。这对预防颈肩肌，筋膜炎，和上了年纪后可能出现的颈椎病会有所帮助。脖子僵硬酸痛的患者，还可以适当的进行一些推拿按摩治疗，按揉风池，用两手拇指分别按在同侧风池穴，颈后两侧凹陷处，其余手指附在头的两侧，由轻到重的按揉二十到三十次。对于风湿，风寒诱发的脖子僵硬酸痛的患者，应该尽量避免吹空调，注意做好颈椎保暖，同时搭配一些舒筋通络，通经活血的药物，辅助治疗。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 14701次

• 脖子僵硬肩膀酸痛怎么办
  病情分析：首先一定要加强保暖，避免受凉，在夏天的时候避免过度的使用空调，可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗。意见建议：建议口服一些消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物进行治疗，比如洛索洛芬钠以及盐酸乙哌立松，也可以适当的进行推拿、按摩以及针灸、理疗。平时还要端正颈部姿势，定时改变姿势。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-21 4002次

• 脖子僵硬疼痛怎么办
  患者经常落枕是由于颈椎退变的原因造成的，加上患者睡眠习惯不好，睡觉时一直令肌肉处于痉挛状态，很容易出现脖子僵硬，出现疼痛的表现。这部分患者要加强颈椎肌肉的放松，改正不良的睡眠习惯，能够有效避免脖子僵硬疼痛的表现，一部分患者还可以到专门科室做按摩、冲击波、局部注射等治疗，对于缓解脖子僵硬疼痛有明显效果。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-25 2303次

• 突然脖子肩膀僵硬疼痛怎么治疗
  突然感到脖子和肩膀僵硬疼痛的原因包括颈椎病、肩周炎、肌肉劳损等。热敷是一种简单有效的缓解方式。使用热水袋或热毛巾对疼痛部位进行持续热敷，有助于促进血液循环，舒缓紧张的肌肉，从而减轻僵硬和疼痛感。药物治疗也是常用手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次

• 脖子僵硬疼痛是什么原因怎么治疗
  脖子通常是指颈部。颈部僵硬疼痛可能是受凉、肌肉劳损、外伤、肌筋膜炎、颈椎病等原因所致，可以通过物理治疗、药物治疗等方法改善，建议到正规的医疗机构就诊。1、受凉：颈部受寒风刺激，会导致肌肉痉挛、血管收缩，使局部出现疼痛、僵硬等症状。用热水袋进行热敷，能够促进血液循环，使症状得到改善。2、肌肉劳损：长期
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-02-19 0次