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• 如何防止卵巢早衰

  卵巢早衰对女同志的身心健康，有一定的影响。有一些是可以预防的，但是有一些是遗传因素引起的，妈妈卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特别好。在来了几年的月经以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遗传因素，是没有办法预防的。那么如果后天的因素呢，还是可以有办法，我们怎么办呢。首先要避免思想压力太大，工作负担太重、熬夜或者是不正当的减肥，或者是吸烟，抽烟这个不良的嗜好，这些要避免，要保持心情舒畅，轻松愉快的工作和生活，这些大多数还是可以预防。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 26679次

• 卵巢早衰的症状

  其实亚洲的女性，一般年龄在50岁左右，卵巢的功能就会自然地衰退。随着现在生活压力增大，以及环境变差，越来越多的女性，月经绝经的时间越来越早了，我们医学上就把这年龄小于40岁，定义为卵巢早衰。卵巢早衰有一些是内在的原因，像遗传因素，当然也有一些是外在的，包括污染或者是接触了有毒的物质，引起的卵巢早衰。当出现卵巢早衰的时候，首先出现的症状就是闭经，甚至停经。这种情况下，卵巢功能急剧下降，分泌的雌激素水平减少，随之而来的就是伴随着激素减少，而出现的一些症状，例如说有一些女性会出现潮热、盗汗、失眠，一些植物神经功能紊乱的症状，包括阴道萎缩、分泌物减少这些。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-10 11225次

• 怎样调整心态
  一是有压力的时候，可以适当的放松，不要给自己太大的压力，当面临工作和生活中的压力时，要学会放松，可以先把工作放到一边，工作的事情也可以先放到一边，来一场简单的旅行，将烦恼和不快乐全都抛到九霄云外。让我们不再去想那些烦心的事情，而且在旅途中还会增长我的见识、开拓们的事业，这是调整心态不错的选择。二是可以找朋友和亲人的倾述一下，每当我们遇到困难和挫折时，家庭永远是我们停靠的港湾。交心的朋友也可以把苦水吐出来，朋友可以一起哭一起笑，可以有效的缓解压力？另外要学会为自己加油鼓劲，比如说工作上遇到不顺心的事情，不要灰心，要鼓励自己、为自己增加信心，带着这样的心态去做事，就不会怕任何的困难。三是对于嫌安静的人来说，心情不好的时候，可以找一个能让自己冷静的地方，比如说家里、图书馆、咖啡馆等，在安静的地方，心情能够得到放松，让自己冷静的思考一些问题，听音乐也是一种不错的方法。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 12065次

• 气胸患者心态怎样调整？
  ​第一点，行为转移，把情绪化为行动的力量。也就是说把低落的情绪转化为从事科学、文化、学习、工作、艺术，包括习字、画画、体育的力量。第二点，自我控制。开展太极拳类的体育活动，用自我调控的方法控制情绪，用心理过程来影响生理的过程，从而达到入境的效果，以解除紧张和焦虑等不良情绪。第三点，注意转移，把注意力从消极情绪上转移到其他方面。协调的工作，幽默的语言，恰如其分的玩笑，同事间融洽的环境等等。第四点，释放法，让患者把有意见的、不公平的、令人义愤的事情坦率的说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。第五点，意识的调节，人的意识能够调节情绪的发生和强度。一般来说，气胸患者如果能够清楚的意识到引起自己情绪波动的根源，就能够有效的调控自己的情绪。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 1996次

• 如何调整失眠心态
  病情分析：失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验，可由精神因素、饮食习惯、自身身体状况等多种因素引起。意见建议：想要更好的调整失眠心态，关键在于患者本身。平时可以保持良好的、乐观的心态，避免有太大的心理压力，适当进行体育锻炼，可以多增加户外活动，闲暇的时候也可以到风景宜人的地方旅游。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-25 2801次

• 卵巢早衰会怎样
  在临床上，卵巢早衰的病人会引起潮热多汗。情绪容易激动，失眠。皮肤松弛，弹性下降，并且没有暗淡无光泽。性欲减退，记忆力减退，工作能力下降，骨质疏松，并且也会出现心血管疾病，所以在临床上对于卵巢早衰的病人要给予积极的干预。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-02-14 2002次

• 卵巢早衰有能调整回来吗
  卵巢早衰一般不能调整回来，但是在治疗后可以控制病情发展。卵巢早衰是指患者在40岁之前出现了卵巢丧失正常功能的现象，发病原因和遗传、自身免疫异常、感染等因素有关，患者会出现过早闭经的情况，还会引发低雌激素表现，比如夜间大量出汗、记忆力减退、阴道干涩、反复出现阴道炎以及性欲下降等，由于卵巢早衰的病因还没
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 1602次

• 卵巢早衰会怎样
  卵巢早衰可能会影响心理健康、骨骼健康、生殖系统、激素水平、心血管系统等。如果出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、心理健康：卵巢早衰可能导致女性情绪波动、焦虑、抑郁、自卑等心理问题。这可能与激素水平失衡有关，也可能与女
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-02-18 0次