睡觉之前是可以喝中药,但是中药最好应该温热之后服用,建议不要喝太凉的中药,太凉的中药会引起胃部的不适,而且也会影响药效的吸收,建议中要以温热为主。在服用中药的这段时间,建议要清淡饮食,不要吃辛辣和刺激的食物。

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