发烧吃什么水果好

发烧指的是发热。发热吃西瓜、梨、草莓、橙子、苹果等水果好,水果并不能代替药物治疗疾病,如果发热的症状持续不能缓解,应及时就医。

1、西瓜:

西瓜中含有大量的水分,具有清热消暑的作用,能够补充发热时因出汗而流失的水分。

2、梨:

梨含有的水分也比较多,发热时身体容易出现燥热的情况,可以缓解这种不适,还能够补充水分和维生素,有助于身体恢复。

3、草莓:

草莓中含有维生素C,能够增强免疫力,其味道比较酸甜,能够增加食欲。

4、橙子:

橙子的酸甜口味可以刺激味蕾,可以改善发热时出现食欲不振的情况。

5、苹果:

苹果含有丰富的维生素和纤维素,有助于促进肠道蠕动,能够预防发热时出现便秘的情况。

如果出现了发热的情况应多喝温开水,同时要保证充足的睡眠,有利于病情恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测